drikke grønn te øker helsen til blodårene i Minutes & nbsp & nbsp
& nbsp
For å finne den mest oppdaterte informasjonen, vennligst skriv emnet du er interessert i vår søkeboks. .
& nbsp
2 juli 2008 -. Å drikke grønn te forbedrer raskt helsen til den skjøre celler lining blodkar og bidrar til å redusere ens risiko for hjertesykdom
Forskere skriver i siste nummer av
European Journal of Cardiovascular Prevention and Rehabilitation
har funnet ut at folk som drikker grønn te har bedre blodkar funksjon bare 30 minutter senere. Nærmere bestemt, forbedrer grønn te funksjon av endotelceller. Endotelceller dysfunksjon spiller en nøkkelrolle i utviklingen av tilstoppede arterier, en prosess som kalles aterosklerose
Hjerte Helse Videoer
Video:. CholesterolGuidelines Video: Ung peopleand hjertesykdom Video: PredictingHeart Disease all hjerte~~POS=TRUNC RelatedVideos
Relaterte Lysbilde
Beste og verste Fast-FoodBreakfasts
7 fleste EffectiveExercises
relatert til hjerte helse koronarsykdom, angina, åreforkalkning , tette blodårer, hjerte-og karsykdommer, brystsmerter, hjerteinfarkt, hjertesykdom, hjerteinfarkt, bypasskirurgi, angiografi, angioplastikk, sinne og hjertesykdom, aspirin terapi, stent, EKG
© 2008 WebMD, LLC. All rightsreserved.
Funnene legger til en økende mengde bevis som tyder på at kraftige antioksidanter i grønn te kalles flavonoider kan beskytte hjertet. Andre flavonoid-rik mat inkluderer røde druer, rødvin og mørk sjokolade. Studien Forfatterne sier deres resultater er den første som viser at grønn te har en kortsiktig bedring i helse av arteriene. Svart te har tidligere vært knyttet til kort- og langsiktige forbedringer i endotelfunksjon.
For studien, Nikolaos Alexopoulos og kolleger ved Athens Medical School i Hellas tilfeldig tildelt 14 friske frivillige lag 30 år for å kunne en kopp grønn te, en drikke som inneholder samme mengde koffein som grønn te eller varmt vann på tre forskjellige anledninger.
forskerne brukte en teknikk som kalles flow-mediert dilatasjon (FMD) for å måle blodstrøm i hver deltaker i armen på 30, 90 og 120 minutter etter at de drakk sin drikke. FMD er en ikke-invasiv test som bruker en blodtrykksmansjett og ultralyd for å se hvordan blodet flyter i brakialarterien når armen er forsiktig presset. Brakialarterien går fra skulderen til albuen. Arterien bør få bredere når blodstrømmen i området øker, men sykdommer som åreforkalkning hemme denne effekten. FMD er en uavhengig prediktor for endotelfunksjon og risikoen for hjertesykdommer.
Etter å ha drukket grønn te, fagene opplevde betydelig økt arterien utvidelse (dilatasjon), med størst økning bemerket på 30 minutter. Den koffeinholdige drikke og varmt vann ikke gi noen betydelige endringer i de samme individene.
