Top hjerte-sunn Nutrients

Kjære farmasøyt, etter jeg har opplevd «snille» arytmier i to år. De kommer og går, og jeg er ikke i stand til å koble dem til noen aktiviteter, mat eller medisiner. Jeg har prøvd digoksin og betablokkere, som ikke fungerte. Min kardiolog sier han kan løse problemet med ablasjon og en pacemaker. Tror du jeg bør ha prosedyren gjort? -S.C., Boulder, Colorado.

Hei S.C., etter jeg føler en annen mening er i orden. Kanskje du trenger å se en

elektrofysiolog

, som er en kardiolog som har spesialisert seg på elektriske forstyrrelser i hjertet, eller en nevrolog for å se om de arytmier er knyttet til vagus nerve eller annen nerve problem. Det er viktig at du finne ut hvorfor du har arytmi. De kan være «godartet» i den forstand at de ikke har forårsaket hjertestans, men de er ikke godartet når det gjelder livskvalitet. De to anbefalte prosedyrer er standard praksis i USA Ablation er liksom som «brenner» en av nodene i ditt hjerte, mens en pacemaker styrker ditt hjerte til å slå i takt. Noen folk dra nytte av disse prosedyrene, men noen gjør det ikke. personlig ønsker jeg at testing RBC magnesium ble rutinemessig gjort før du utfører alle prosedyrer A magnesiummangel er en medvirkende faktor i hjerteinfarkt,.! magnesium er ofte gitt intravenøst ​​for å gjenopplive en person som har flat lined- det er hvor viktig det er at jeg blir frustrert fordi leger og pasienter bør avgjøre den underliggende årsaken til hjertesykdom før alle invasive irreversible prosedyrer som ablasjon, angioplastikk, stenting og pacemakere! Jada, disse har prosedyrene har et sted og kan redde liv, men se etter enkle ubalanser av essensielle mineraler, amino syrer er et godt første skritt. Nylig gikk jeg til kardiolog med en venn av meg som også hadde vært inne arytmi i to år. Hans kardiolog anbefales samme prosedyre. På min anbefaling, da han besøkte en funksjonell medisin lege, som beordret en blodprøve for å vurdere hans mikronæringsstoffer status. Resultatene viste min venn var mangelfull i taurin, en naturlig aminosyre, og mineralet magnesium.

Min venn kjøpte

taurin og magnesium kosttilskudd på en helsekostbutikk, sammen med en urte supplement av hagtorn ekstrakt. Hans hjerte sank inn i en nesten perfekt rytme i løpet av to uker. Hadde han valgt ablasjonsprosedyren, ville han har blitt pacemaker-avhengige og de underliggende manglene ville ha gått upåaktet hen. Min venn fortalte sin kardiolog, som ønsket å høre noe av dette funnet. Skam på ham for ikke ønsker å lære!

Arytmier kan være forårsaket av nikotin, koffein, alkohol, stress, candida albicans, infeksjoner og til og med medisiner. Hypertyreose kan også føre til at det, i tillegg til dehydrering og elektrolyttforstyrrelser. Alle disse faktorene bør vurderes som mulige årsaker før invasive prosedyrer er gjort.

For å beskytte din ticker, kan det være lurt å ta noen av disse hjerte-sunn næringsstoffer. Diskuter noen ny supplement terapi med hjerte først:

Aged Garlic Extract av Kyolic

Dette tillegget bremser og kan til og med reversere åreforkalkning, selv. hos personer med moderat plakk bygge opp, ifølge en fersk UCLA studie. Når du går til helse-mat butikk, vil du se om et dusin forskjellige alderen hvitløk produkter laget av Kyolic, som er den eneste produsenten av alderen hvitløk, som er en mye mer effektiv (vitenskapelig støttet) form av hvitløk enn formler som inneholder bare «allicin» eller «alliin.» Kyolic aged Garlic Extract bruker 100% økologisk dyrket hvitløk pærer, og de er i alderen hjelp av en unik utvinning prosess for å eliminere lukt (hva selskapet kaller «sosial hvitløk» fordi det er luktfri. (/) Ta to kapsler to ganger daglig med mat.

et annet godt produkt er Kyolic er aged Garlic Extract blodtrykk Helse, Formula 109. Dette er en blanding av den samme alderen hvitløk pluss Nattokinase (et naturlig enzym som tynner ut blodet og kunne hjelpe forebygge hjerneslag og hjerteinfarkt) samt SunTheanine, som er en merkevare av L-theanine (et utdrag av grønn te) som bremser ned pulsen. Du kan ta to kapsler to ganger daglig med mat for dette tillegget også.

Koenzym Q10 (CoQ10).

Denne antioksidanten bor i hjertet og genererer en gnist av ATP, eller energi. Det stabiliserer hjertet slå ved å opprettholde sinusrytme. Det forebygger og kan reversere symptomer på hjertesvikt. Studier støtter den fordelen av Q10 på hjertemuskelfunksjon og dens evne til å forbedre symptomer hjertesvikt. Nå kan du kjøpe den aktive formen av dette næringsstoffet som «ubiquinol.» Statiner og blodtrykk piller er narkotika ranere av dette næringsstoffet.

dose av Q10 varierer mye, og siden det er få om noen bivirkninger, er det OK å leke seg med dosen. Gi det en uke eller to før upping dosen din. Det spenner fra 50 mg-200 mg daglig (fordelt på flere doser, slik at du kan enkelt gjøre 50 mg fire ganger daglig, eller 100 mg to ganger daglig). Du kan også ta en lavere dose hvis du får mer aktiv body-klar form for «ubiquinol» og ta ca 100 mg daglig.

L-karnitin.

Denne aminosyren fungerer i tandem med Q10 og bidrar til å hindre ventrikulære (PVC). Hvis du kan finne «propionyl L-karnitin,» denne versjonen er rettet mot hjertet. Karnitin er en potensiell behandling for claudicatio intermittens. En stor studie av propionyl L-karnitin i hjertesviktpasienter fant at treningstoleranse ble forbedret sammenlignet med pasienter som fikk placebo. Dosen varierer mellom 1000-3000 mg per dag i oppdelte doser.

Taurine.

mest tallrike aminosyren i hjertet, beskytter taurin hjertet ved å stabilisere membraines, redusere frie radikaler og forebygger reperfusjon-induserte arytmier. Det er direkte involvert i hjerterytmen og kan bidra med PAH, PVCs, pauser og takykardi. (Merk:. Aspartam er et stoff raner av dette næringsstoffet)

Lave taurin nivåer er observert hos pasienter som har hatt hjerteinfarkt; Således kunne taurin mangel være en medvirkende faktor. Taurine nivåer kan falle til en tredjedel normale nivåer etter iskemi /necrosisDoctors kan administrere taurin intravenøst ​​for å forhindre arytmier forårsaket av digitalis stoffet.

Du kan kjøpe taurin på alle helsekost butikk; ta alt fra 500-3,000 mg per dag. Noen studier tyder på mer er OK, men å bruke laveste effektive dose som er best.

For mer informasjon om taurin, sjekk ut disse case-studier.

Magnesium glycinate eller » chelate. «

Hvis du har atrieflimmer, er du sannsynligvis magnesium mangelfull. Magnesium terapi er nyttig fordi det senker blodtrykket, reduserer risikoen for slag, og øker den elektriske kretser av hjertet. Det er nyttig for personer med angina og aterosklerose. Ha intracellulært nivå sjekket – be om en «RBC magnesium» nivå. Det kan ta seks måneder å normaliseres. Shoot for 600-800 mg daglig, og jobbe deg oppover. Hvis oral kosttilskudd bry deg, gjelder Ancient Minerals Magnesium olje til huden din. Dette er en aktuell form for magnesium som går rett gjennom huden og inn i blodet, utenom tarmen.

Arginin.

Du kan ikke snakke om koronarsykdom uten å nevne denne aminosyren, som fungerer i tandem med taurin. Arginin utvider blodårer, slik at mer blod flyte gjennom kroppen. De to sammen kan være en stor fordel for noen med hjertearytmier. Argininine selges mye i USA, noen ganger under merkenavnet Perfusia.

Ribose.

En naturlig forekommende sukker som kroppen bruker til å lage ATP, energi molekyl. Ribose forbedrer blodsirkulasjonen og gir sårt tiltrengt oksygen til hjertet. Iskemi kan føre til at hjertet til å tape opp til 50% av energien. Problemet er at selv om blodgjennomstrømning og oksygennivå er gjenopprettet til normal, det tar en uke til 10 dager for å gjenoppbygge celleenergi og normalisere hjertefunksjon. Så i utgangspunktet, kan hjertet bli sulter i flere dager, selv etter iskemi (sta angina) angrep. Når personer med CAD (koronarsykdom) er gitt D-ribose, symptomene bedres raskere. Det er spesielt bra for folk med trøtthet (hjertesykdom eller ikke) fordi ribose er mat for mitokondrier (som gjør energi). Pasienter med hjertesykdom på legemidler som øker den kontraktile styrken i sitt hjerte er også gode kandidater for D-ribose. Disse stoffene, kjent som inotrope midler, gjør hjertet slå hardere. Dette legger stor belastning på hjertet evne til å levere nok energi til å støtte den ekstra metabolsk stress. Langtidsbehandling med disse agentene tapper energi reserve, i hovedsak kjører hjertet ut av energi. Pasienter med hjertesvikt, kronisk koronarsykdom eller kardiomyopati bør ta D-ribose å oppveie energi drenering effektene av inotrope medikamenter som digoksin.

Forskning viser at tilskudd reduserer energi avløp uten noen negativ innvirkning på aktiviteten til stoffet.

Folk som er svak, konstant trøtt eller kortpustet kan være til nytte også, inkludert de med hjertesvikt. Jeg kjøper Jarrow pulver som jeg bruker i smoothies – det smaker godt. Doseringen for dette er 1-3 kuler per dag.

fiskeoljer.

De bidra til å redusere inflammatoriske stoffer i kroppen, redusere triglyserider og regulere produksjonen av kolesterol. Dosen varierer mye, fra 500-5000 mg daglig.

å sende inn ditt eget spørsmål til Suzy Cohen, besøk www.DearPharmacist.com

Vil du vite mer? Få din egen kopi av

Den 24-timers Pharmacist Hotell og

Narkotika Ranere: Slik Hold din medisin i å stjele livet ut av deg

Plus, møte Dr. Suzy Cohen!.

Legg att eit svar