TIPS!
Cream og fukter vil hjelpe hydrat huden og redusere effekten av eksem følte på huden. Begge disse er bedre enn å bruke en fuktighetskrem.
Et liv med å håndtere eksem er ofte kaotisk. En dag vil du ha stor hud, neste dag kan det være en blusse opp. Da kan det ta uker og måneder å eliminere den. Ahead er noen gode måter å bidra til å redusere sjansene for flare-ups og avlaste dagens.
TIPS!
Ordene «eksem» og «klær» er kanskje ikke ofte betraktes på samme tid. Men du bør tenke på komfortable klær og hvordan den forholder seg til huden din.
Pasienter som jevnlig lider av eksem flare-ups er bedre å unngå stressende situasjoner. Dette vil bidra til å holde tilstanden under kontroll. Lær teknikker som meditasjon eller yoga for å takle stress. Det kan bidra til å holde eksem håndterbare.
TIPS!
Unngå stress så mye som mulig. Stress kan føre til en eksem blusse opp.
Velg alltid solkremer som er PABA-fri. Den ingrediensen er kjent for å forårsake problemer med folk som har eksem. Du bør alltid sjekke ingredienslisten selv om produktet er oppført som PABA-fri. Til slutt, når alt annet svikter, kan du alltid snakke med legen din om resept solkrem.
TIPS!
Når du velger en solkrem, se etter noe som er PABA-fri. Denne ingrediensen kan føre til problemer for folk som har eksem.
Fukte så ofte du kan. Fuktighetskremer vil holde tilstanden under kontroll. Hoved tid til å bruke fuktighetskrem er etter dusjing eller bading. Sørg for at fuktighetskrem du bruker inneholder ingen duft, kjemikalier eller unaturlige tilsetningsstoffer. Disse kan forårsake irritasjon på huden din. Kremer eller salver fungerer bedre.
TIPS!
Bruk ikke-irriterende klær. Det er visse stoffer som forårsaker eksem å avslapnings mer regelmessig.
Fukte riktig så ofte som mulig hvis du er en eksem lidende. Dette er en av de beste måtene å holde dine fakkel-ups under kontroll. Fukte ofte og rikelig. Etter du dusjer eller bader er den beste tiden å fukte. Hold deg til unscented kremer med naturlige ingredienser, og unngå de med kjemikalier.
TIPS!
Eksem er hva som kan gjøre en person har kløende og tørr hud. Fuktighetskremer er nøkkelen til å redusere denne lidelsen.
Eksem vil gjøre deg ekstremt kløende og tørr. Bruken av kremer kan hjelpe bli kvitt kløe og tørrhet. Til tross for hva mange tror, trenger fuktighetskremer ikke fungere å legge fuktighet til huden. Realiteten er at de bidrar til å holde kroppens naturlige fuktighet i når de blir brukt regelmessig. Ved å gjøre dette, luftfuktere hindre uttørring og oppsprekking av huden.
TIPS!
Velg salver neste gang du kjøper en fuktighetskrem. Salver er stort, og er det beste for lindrende alvorlig eksem utbrudd.
Du har sannsynligvis allerede innse at eksem kan problematisk for livet. Det er derfor det er så viktig å følge disse gode tips. De vil hjelpe deg å takle din eksem nå og senere i livet. Nå er det på tide å sette alle disse tipsene til handling.
