7 forslag for å håndtere med Border Behavior

Er du leve med en person som har BPD og ønsker å forstå hans /hennes Border oppførsel? Føler du deg som du ikke kan ta dette lenger og tenke på å forlate dette forholdet? Men du har fortsatt følelser for din jente /kjæreste eller partner og noe innenfra motiverer deg til å fortsette å søke i vei med ham eller henne? BPD lider manifestere en ustø og negative selvbilde skapt i fortiden fra avvergende forhold til hans eller hennes genitors eller andre nære familiemedlemmer . De tidlige livs invalidations ble sett ubevisst som bevis for oppgivelse av hans eller hennes Affectional og psykiske behov. En person som har hatt en slik barndom er utsatt for å utvikle en høy følsomhet for nåværende underminings eller pekepinner for avskaffelse. Her er syv strategier du kan gjennomføre for å håndtere effektivt med de grenseforløp i jente /kjæreste orhusband /wife.1) Ikke gi etter for hans eller hennes manipulerer comportments og ikke svarer på presser. Din BPD lidelse nært man må få beskjed om at du kjærlighet og omsorg for ham eller henne, men du vil ikke tolerere alle hans /hennes luner. 2) Være så samlet som mulig og legge det ut på at du vil diskutere bare etter at han eller hun er avkjølt. Dette vil trolig blusse hans /hennes raseri likevel du trenger for å forbli rolig og collected.3) I tilfelle han eller hun forsøker å bruke andres tilstedeværelse for å tvinge hånden din, gjør det klart at dette er en uakseptabel oppførsel, og vil avgjøre spørsmålet når alone.4) Enhearten og støtte ham eller henne når han eller hun ser ut som følelsen ned eller forferdet om jobb eller vanskelige foretak. BPDS har lav selvtillit og de ønsker å bli fortalt konstruktive og betryggende meldinger fra sine kjære. 5) Søke å være kreativ når han eller hun snakker på å undergrave måter om ham /henne selv. Den skadelig og endre identitet taler i disse øyeblikkene og jente /kjæreste /ektefelle ønsker å se og høre ekte og positive fakta om seg selv. Hvis hun sier at hun er lite tiltrekkende, ta et speil og vise henne hvorfor hun er pen og sexy. Hvis han bekrefter at han er en taper, ta opp sin fortid successes.6) Gjør det klart at han eller hun blir nødt til å betale eller gjøre opp for materialet distruction. En BPD må innse at raseri episodene kommer med betydelige implikasjoner og han eller hun trenger for å håndtere them.7) kritiserer demeanors og ikke ham eller henne som en helhet. Husk, BPD pasienter gruer mishandling og invalide så de er veldig ømfintlig for kritikk. Konstruktiv kritikk ville være en flott måte siden du ikke bare peke på de negative, men også vise vei for hans /hennes forbedring. I min gratis eBok «Surviving The Borderline Hellhole» Jeg har tatt med et eget kapittel med tips og råd for å håndtere andres grense atferd. Det er klar for nedlasting, og du kan lese den i løpet av sekunder. https://www.theborderlinetreatment.com/free-ebook/

Legg att eit svar