Vi vil lide av ryggsmerter på samme tid i våre liv, enda mer i forhold til en gang. Heldigvis, kan vi helbrede vår lumbago kjent med resten, over-the-counter (Over the counter) kapsler samt andre enkle botemidler. For alle som er rammet av alvorlige, pågående smerte, kan leger anbefale narkotika og mye mer intensiv hjelp. Kirurgisk behandling leftovers også et alternativ for å holde ut fra akutt, gjennomføring med ryggsmerter som doesnt svare på mindre drastiske handlinger. For å få ryggsmerter behandling her er noen omtalt egenskaper presenteres av osteopatisk klinikk helsetips.
1.Cope med ryggsmerter konservativt. Kirurgisk behandling er en siste utvei for å kurere selv alvorlig, vedvarende lumbago.
2.Hinder inntak til madrassen for å unngå ryggsmerter. Langvarig hvile i sengen vil trolig gjøre ryggsmerter mer alvorlig, ikke bedre. En eller to dager den mest vanligvis anbefales for lumbago fra stammer eller områder.
3.Participate i moderat til gjennomsnittlig lumbago bruker off-floor medisiner som aspirin, advil eller naproxen.
4.Use fuktig eller ublodig bidra til å kurere ryggsmerter. Veksel kalde og varme dressinger kan være spesielt nyttig for ryggsmerter forårsaket av stammer eller stammer
5.Stretch ut igjen for å øke sin situasjon.
6.Use legemidler for å stoppe ryggsmerter bare under tett og kontinuerlig kontroll av lege. NSAIDs og muskelrelakserende er vanligvis foreskrevet av en lege for ryggsmerter komfort.
7.Consider lege-overvåket kortison injeksjoner for å unngå lumbago brakt videre av absorbert guts eller andre kilder for tapperhet irritasjon.
8. Har en massasje analytiker eller kanskje en ekte analytiker til å erverve kur lumbago. Cures kan inkludere automatisk tapperhet fremmende (TENS) og ultralyd. Rådgivere vil også gjelde deg i teknikker for å kutte ned utbrudd av lumbago og stoppe reinjuring ryggen.
9.Point ut kirurgiske prosedyren en gang måter å unngå ryggsmerter har vært slitne, eller når legen forteller at kirurgisk prosedyren er nødvendig for strukturelle, tapperhet eller anbud vev skade eller dysfunksjon. Dermed rett og slett den osteopatisk klinikk kan også være et sunnhetstegn for å gjøre resepter og gi attraktive råd for ryggsmerter behandling.
