Når du ser etter prostatakreft vitaminer og kosttilskudd (for å forhåpentligvis forhindre den fryktede sykdommen), vil du sannsynligvis se en rekke alternativer. Noen er gode, noen kan ikke hjelpe i det hele tatt
Her er noen som kan hjelpe.
Den første er ikke et vitamin, men et mineral.
Sink
Hvis du har prostata problemer på noen måte, form eller form, eller ønsker å forebygge problemer i den delen av kroppen din, så sink er et must. Faktisk ville det ikke skade å få sink nivåer testet for å sikre at du ikke er lite.
Hvis du er, vil du ønsker å sikre at du får nok.
Det er viktig for prostata helse.
Den neste av prostatakreftvitaminer for å sjekke ut er vitamin E.
vitamin E finnes i nøtter, fisk og i noen andre steder. Det er også svært viktig for prostata så langt som fungerer. Det kan også bidra til å forebygge prostatakreft, også -. Som noen studier blir gjort som viser det kan også undertrykke genet som forårsaker PSA produksjon
Til slutt er det lykopen
Dette er. en stor næringsstoff for prostata. Du kan få det i tillegg form hvis du vil. Men enda bedre er å få det fra maten. Tomater har massevis av lykopen -. Særlig kokt tomat produkter som pasta saus og ketchup
Du kan også få den i rosa grapefrukt, også
Kombiner dette med å spise. brokkoli, og du oppretter en dobbelt whammy prostatakreft beskyttelse skjold.
og det du har det.
de oven prostatakreft vitaminer, næringsstoffer, matvarer og kosttilskudd er noe av det beste du kan velge mellom.
