HIV-forebygging kan gjøres ved å begrense overføring
hivsmitte er i hovedsak gjennom seksuell kontakt gjennom vaginal, oral og anal sex.. Viruset kan også overføres når en person smittet med HIV, aksjer sprøyte brukerutstyr. Også en HIV-smittet kvinne og er gravid kan også være en transportør og overføre viruset til det ufødte barnet.
Etter å ha kjent årsakene til HIV-smitte, er det viktig å ta de nødvendige tiltak for å sikre HIV-forebygging og redusere risikoen for å bli smittet når forbundet i å gjøre slike aktiviteter. I tillegg til avholdenhet, beskytte dere mot hiv-smitte ved å gjøre følgende:.
Få testet
Kjenn din hiv-status. Testing er spesielt foreslått minst en gang i året hvis du har en økt risiko for HIV.
Like oss på
Kjenn din partners hivstatus.
Være en ansvarlig partner og snakke om HIV-testing for en mer bekymringsfri forholdet.
Velg mindre risikabelt seksuell atferd.
Oral sex er mye mindre risikabelt enn anal eller vaginal sex. Anal sex synes å være den mest risikable type sex for overføring av HIV. Slimhinnen i endetarmen er tynn og kan tillate passasje for HIV for å gå inn i kroppen under anal sex.
Det er også en risiko for HIV-smitte gjennom vaginal sex, men regnes som mindre risikabelt med bruk av kondom som beskyttelse og tar medisiner for å forebygge eller behandle HIV ved smittet partner.
Kom beskyttet.
Bruk kondom på riktig måte når du har vaginal, anal eller oral sex gjennom hele seksuell aktivitet.
Begrens antall seksualpartnere.
ha færre partnere reduserer sjansene for å ha sex med noen som har HIV og er ikke godt kontrollert eller noen med en seksuelt overført sykdom (STD). Begge kan øke risikoen for HIV-smitte. Å ha flere partnere krever også å få testet for HIV regelmessig.
Hent behandlet for kjønnssykdommer.
Hvis funnet å ha kjønnssykdommer, benytte behandlinger umiddelbart. STD kan øke risikoen for å bli smittet med hiv eller spre viruset til andre.
Bli informert om pre-eksponering profylakse (PREP).
Prep er en HIV-forebygging for folk testet negativt av HIV. PREP innebærer å ta de riktige HIV-medisiner hver dag for å hindre smitte. Det bør også kombineres med andre preventions som kondomer.
får vite om posteksponeringsprofylakse (PEP).
PEP er foreslått når en person tror han har nylig hatt en mulig eksponering for HIV som sex uten kondom eller kondom brøt under sex. Det anbefales å snakke med helsepersonell gi for å starte medisinering umiddelbart.
Ikke injisere narkotika.
Bedre ennå, slutte å bruke narkotika. Hvis du fortsetter å injisere narkotika, kan like godt bruke bare sterilt sprøyteutstyr og aldri dele din rustning med andre.
