Spørsmål Book Hei Dr.
Jeg er for tiden 18 år, litt overvektig, 5/11, £ 250. Jeg besøker mine besteforeldre og ca 10 min siden min bestefar falt. Han har fryktelig leddgikt og kunne ikke komme opp og jeg bokstavelig talt måtte plukke ham opp. Han er virkelig tung. Jeg var i stand til å få ham opp, men nå er min øvre rygg virkelig gjør vondt. Jeg kan flytte fint, men det føles bare veldig stiv og vondt ganske mye. Også når jeg prøver å rette ryggen min jeg hører noen sprengning noices i mitt øvre del av ryggen. Jeg håper virkelig jeg har ikke skadet den. Jeg har en veldig travel hverdag og ikke har tid til å se min kiropraktor. Kan du fortelle meg hva du synes jeg bør gjøre. Jeg håper virkelig jeg vil være i orden. Takk,
Sam
Svar
Sam,
«Høres ut som du bare anstrengt ryggen din. Ja, gjør det vondt. Sprengning lyder kommer ofte fra betente ledd. Gjør vanlig og fornuftig tilnærming: hvile, is, osv … Gi det litt tid til å gro opp og deretter se din kiropraktor når du kan.
Dr. G «
