Gout risikoen øker med vektøkning og High Blood Pressure «, bredde:» 500 «});});
19.04.2005 – Å miste vekt er den beste måte å forebygge gikt, urinsyregikt, viser en ny stor undersøkelse
Fedme er kjent for å være en risikofaktor for gikt -.. men nå ser det ut til å være mye viktigere enn tidligere antatt
Massachusetts General Hospital forsker Hyon K. Choi, MD, DrPH og kolleger samlet inn data på mer enn 47.000 middelaldrende menn i 12 år. Jo mer vekt mennene fikk, jo høyere risiko for gikt. Men i løpet av studien de som gikk ned i vekt kutte sine gikt risiko.
«Vekttap større enn 10 pounds siden 1986 studien baseline var assosiert med en betydelig redusert risiko for gikt,» Choi og kolleger rapporten. «Vår studie er den første å dokumentere denne viktige potensielle nytten av vekttap. «
funnene vises i den 11 april nummeret av
Archives of Internal Medicine
.
Flere pund, mer gikt Risk
gikt angrep når det er for mye urinsyre i kroppen. Dette gjør ens ledd fylle opp med urinsyrekrystaller. Leddene hovne opp og er svært smertefullt. Angrep vanligvis gå bort i noen dager, men kommer tilbake med større frekvens og alvorlighetsgrad hvis den ikke behandles. Urinsyregikt er mer vanlig hos menn, og det slår som regel i løpet av middelalderen.
Å drikke alkohol er dårlig for gikt, fordi det øker urinsyre produksjon og bremser sin eliminering. Matvarer rike på stoffer som kalles puriner – særlig de som finnes i enkelte kjøtt og sjømat – også bidra til gikt.
Men Choi team finner at uansett diett, menn som får vektøkning få gikt oftere. Sammenlignet med menn som ikke får vektøkning, overvekt menn (body mass index eller BMIbody mass index eller BMI på minst 25) er mer enn dobbelt så stor risiko for å utvikle gikt – og overvektige menn har tre gikt risiko.
Menn som fikk 30 pounds eller mer siden en alder av 21 hadde dobbelt gikt risiko for menn som ikke får vekt i voksen alder.
Å miste vekt kan hjelpe. Menn som mistet 10 pounds eller mer droppet sin gikt risikoen med 40%.
Høyt blodtrykk, vanndrivende også spille rollen
Men vekt er ikke den eneste risikofaktoren. Choi og kolleger fant også at det å ha høyt blodtrykk ups gikt risikoen så mye som å være overvektig. Og ved hjelp av vanndrivende (diuretika) også nesten doblet gikt risiko.
«Våre funn er mest direkte generaliseres til menn over 40 år og eldre … med ingen historie med gikt,» skriver de. «Hvorvidt disse funnene gjelder kvinner eller menn med eksisterende gikt gjenstår å bli undersøkt.»
