Photo Courtesy: Featureflash /Shutterstock.com
kroppsbilde og spiseforstyrrelser er et hett tema i disse dager på sosiale medier. The Sopranos og rdquo; stjernen Jamie Lynn-Sigler snakker opp om hennes tenårings kamp med anorexia nervosa og hvordan hun fikk hjelp fra en usannsynlig kilde
Jamie-Lynn Sigler er best kjent for The Sopranos, og rdquo; men i lang tid, holdt hun en hemmelig omtrent en spiseforstyrrelse. Hun wasn t klar til å avsløre sin hemmelighet til Vis ledere talte opp.
De ba meg om å legge på seg, og rdquo; 34-år gamle skuespilleren fortalte
Huffpost leve
. De var bekymret for min helse, og de gjorde t føler jeg var bildet av en jente som bodde i en italiensk husholdning og spiste pasta hele tiden. Så de var store katalysatorer i meg å ta et skritt tilbake og innser problemet
Relaterte Quiz: Har du en spiseforstyrrelse?
Sigler ble håndtere anorexia nervosa; hun visste at det var mer et psykologisk problem for henne enn et fysisk problem.
(Artikkelen fortsetter på neste side)
Da jeg gikk gjennom min spiseforstyrrelse, det wasn t om å prøve å være en viss størrelse eller form, og rdquo; hun sa. Det var om kontroll
Anorexia nervosa er en spiseforstyrrelse som er ledsaget av unormalt lav kroppsvekt, en frykt for å få vekt og en forvrengt oppfatning av kroppsvekt, ifølge Mayo Clinic.
Noen av de fysiske symptomer kan inkludere:
Extreme vekttap
Thin utseende
svimmelhet eller besvimelse
Blålig misfarging av fingre
hår som tynner, bryter eller faller ut
Soft, dunete hår dekker kroppen
Fravær av menstruasjon
tørr eller gulaktig hud
intoleranse for kaldt
Uregelmessig hjerterytme
Lavt blodtrykk
Dehydrering
Osteoporose
behandling for sykdommen er ofte en langsiktig og omfatter både fysiske og psykologiske evalueringer. For Sigler, kommunikasjon om sykdommen hennes var nøkkelen.
Jeg tror samtalen skjer mye mer, og rdquo; utøveren forklart. Vi har forskjellige typer kroppen til å håpe på og beundre og tror at er vakre
(Artikkelen fortsetter på neste side)
Hun avslørte også at hennes utvinning var ikke en rask løsning.
«Det var ikke om å prøve å være en viss størrelse eller form Det er en sykdom, og rdquo; Sigler sa . Det er uordnede tenkning og uordnede vaner, og jeg var i stand til å korrigere dem over mye av tid
. jeg hadde aldri trodd jeg ville være i stand til å se lyset i enden av tunnelen, [men] du kan fordi jeg virkelig føler at jeg lever et liv i balanse, og rdquo; Sigler lagt. . jeg svinger ut noen, men jeg vet ikke stress om det det er greit, og det er bare livet, og det er et sted jeg aldri trodde jeg ville være i stand til å få til «.
Foruten The Sopranos og rdquo; ledere og rsquo; hjelpe, The Christmas Note stjerners sa hun utnyttet flere tilnærminger til behandling.
grep jeg etter hjelp, terapi, snakke om det, ikke isolere meg selv, å være åpen for samtale, og rdquo; hun sa.
eneste skuespilleren er takknemlig for det faktum at sosiale medier gjorde t eksistere når hun var kampen anoreksi.
I m glad for at wasn t rundt da jeg var tenåring, fordi jeg var en følsom liten fugl, og jeg ville ikke ha håndtert det [mobbing] vel, Sigler sa.
Les mer om kroppsbilde på Lifescript.com.
