Kan gurkemeie virkelig være en kur for en smertefri tilværelse for mennesker som lider av leddgikt? I denne følgende artikkelen vil vi se på muligheten av det samme, og gir deg fakta om gurkemeie og hvorfor det er ansett som en av de beste alternativene å velge mellom som en del av naturlig terapi.
I det indiske subkontinentet og land som omgir den, er gurkemeie et krydder som gir et svært viktig ingrediens i hverdagen matlaging samt dagliglivet. Det er egentlig ikke smak og farge som låner til populariteten til dette krydderet, men de varierte helsemessige fordelene som det gir etter. Ikke misforstå. Smaken er ganske tydelig, litt stikkende og overveldende. Og når i sin pulverisert form, det kan egentlig ikke hadde rå. Ser utover smaken skjønt, er det en av disse flerbruks og allsidige naturprodukter som gir en rekke fordeler for menneskekroppen. Vi vil komme inn i de ulike helbredende egenskaper av gurkemeie som artikkelen utvikler seg. Den altoverskyggende faktor, er imidlertid at gurkemeie for leddgikt smerte har vist seg å være en av de beste alternativene å velge mellom på grunn av sin naturlige anti-inflammatoriske egenskaper. La oss komme inn i detaljene for det samme i de følgende avsnittene i artikkelen.
Hva er leddgikt
For folk som har vært plaget av leddgikt smerte, det trenger ikke være noen spesiell omtale av hva smerte er og hvordan det kan påvirke en persons liv. Leddgikt er en helsetilstand som påvirker ledd (der to knokler møtes og er derfor ansvarlig for flytting av disse kroppsdeler) av en privatperson. Leddgikt kan være av forskjellige typer og brakt videre av forskjellige grunner. Det er en tilstand som er preget av en betennelse og hevelse i leddene og de omkringliggende deler, som deretter fører til sterke smerter og en kneble av naturlige bevegelser. Vanligvis smerte som er forårsaket av leddgikt er så alvorlig at det påvirker kvaliteten på pasientens liv. I denne retningen, har studiet av gurkemeie for herding leddgikt smerte vist seg å være svært oppmuntrende. Hvorfor er gurkemeie kjent for å hjelpe pasienter med leddgikt smerte?
Gurkemeie for Arthritis
Gurkemeie inneholder et produkt som heter
curcumin
som gir den anti- inflammatorisk egenskaper som er avgjørende i minske smerter som er forårsaket av leddgikt. Curcumin virker på protein som er ansvarlig for forårsaker betennelse i leddene, og dermed redusere effekten og smerte. Sammen med at det hjelper på å hemme stoffer som cyklooksygenase og prostaglandiner som er ansvarlig for å forårsake betennelse i kroppen, så vel som senker histamin i kroppen og stimulerer visse hormoner som er ansvarlig for fakling smerten.
Annen enn å jobbe direkte for å redusere smerte som er forårsaket av betennelse, vil gurkemeie også låne til flere andre funksjoner som inkluderer styrke immunsystemet til en person og dermed hindre tilstrømningen av varierte forhold. Denne ingrediensen er en rik kilde til antioksidanter og derfor hindrer angrep av frie radikaler som svekker systemet med sykdommer. Gurkemeie tilhører ingefær familien, og det sies at en kombinasjon av ingefær og gurkemeie for leddgikt ofte viser seg å være mer gunstig.
måter å konsumere gurkemeie
gurkemeie for leddgikt fungerer svært godt når inntas som et forebyggende tiltak. I så måte, til det styrker kroppen forhindre et angrep, og den smerten som er brakt videre. Gurkemeie som en rot er svært bitter og har en sterk smak som ikke kan tas inn, i sin rå form. Den ideelle form for å konsumere gurkemeie er i pulverisert form. Folk i Øst vil legge gurkemeie i karriretter eller andre matvarer som er forberedt på en daglig basis. Dermed legge en halv teskje gurkemeie til ens egg i morgen eller til og med frokostblanding er den enkleste måten å konsumere det samme. En annen måte å ha det samme er å blande en halv teskje til en kopp varm melk og sukker og ha det rykende varm. Som en medisin, kan det også inntas som er ved å svelge en klype av pulveret med salt og deretter gulping den ned med varmt vann.
Annet enn det, som kombinerer ingefær og gurkemeie er et annet alternativ som vil gjøre underverker for tilstanden. Brygge litt te med begge disse røttene for maksimal effekt. Legg til en tomme av hver rot til 2 kopper vann og kok sammen med sukker og te pulver i 15-20 minutter, eller inntil den blanding er redusert til nivået av en kopp. Deretter forbruke varme og frisk. På denne måten vil de naturlig anti-inflammatorisk og anti-hevelse egenskapene til både røtter hjelpe i håndteringen av denne tilstanden.
Man kan også konsumere gurkemeie i form av tabletter eller kapsler, etter samråd med lege om anbefalt dosering for leddgikt. Men i sin mest naturlige form, er det absolutt viser seg å være mer effektive.
Den medisinske egenskaper av gurkemeie er bare bare å bli oppdaget i Vesten, men det er noe som har vært en del av østlig kultur i flere århundrer nå. Det er en av de svært effektive, forebyggende og behandlingsformer som kan brukes for leddgikt og det gjør egentlig ikke så mye å introdusere det i din livsstil heller. Gi deg selv en sjanse og se underverkene som dette holistisk urten kan gjøre for deg. Her er til en smertefri tilværelse.
