Mens Brent Henderson trent for maraton og ultra-maraton for bedre del av 2010, hans hjerte helse var den siste tingen på hans sinn?. . Men high-school fysikk lærer fra Titusville, Pa, nå 50, fikk en uventet diagnose året etter: atrieflimmer
Atrieflimmer, også kjent som Afib, er den vanligste typen av alvorlig hjerterytmen. unormalt i eldre voksne – men, som mange mennesker, Henderson hadde aldri hørt om det. Tilstanden generelt kan ikke kureres, men det
kan
bli vellykket behandlet.
Hva er atrieflimmer?
Mer enn 2,5 millioner amerikanere har atrieflimmer, et problem med hjertets elektriske system. Defekte og kaotiske signaler i hjertets forkamrene (atriene) føre dem til å flimre, eller slå ekstremt rask. Disse elektriske signalene prøve å gjøre det til ventriklene gjennom hjertets «koblingsstasjon,» kalt AV-knuten, og mange får gjennom på en rask og uorganisert måte. Som et resultat av de lavere kamre slå raskt, men ikke så raskt som atria. Dette ukoordinert juling fører til en rask og uregelmessig hjerterytme.
Fordi atriene er dirrende og ikke slo effektivt, trenger kamrene ikke har makt til å tvinge nok blod inn i ventriklene. Sammen med rask, uregelmessig juling, kan dette føre til at vanlige atrieflimmer tegn og symptomer, inkludert:
Hjertebank, følelsen av at hjertet hopper over et slag, flagrende, eller dunkende eller følelsen at ditt hjerte er racing
Pustebesvær, svimmelhet og tretthet
Brystsmerter smerter~~POS=HEADCOMP
Men noen mennesker er uvitende om de har atrieflimmer fordi de føler ingen symptomer i det hele tatt.
Walid Saliba, MD, direktør for elektro lab og en stab kardiolog ved Cleveland Clinic i Ohio, sier atrieflimmer i seg selv er ikke et liv -threatening tilstand. Det øker ikke ens sjansene for å få et hjerteinfarkt, som mange kanskje tror. Atrieflimmer gjør imidlertid øke risikoen for slag, spesielt hos personer med eksisterende hjerneslag risikofaktorer, fordi blodet har en tendens til å samle i atriene og kan danne blodpropper. Et hjerneslag oppstår når en blodpropp forlater hjertet og reiser til hjernen.
Det er ingen enkelt årsak til at folk får atrieflimmer, men å være eldre enn 65 setter deg i større fare. Høyt blodtrykk og hjerteproblemer, inkludert koronarsykdom, er også store syndebukkene. Noen ganger atrieflimmer er forårsaket av en annen type tilstand, som hypertyreose eller lungesykdom. Behandling at tilstanden kan reversere Afib. I noen mennesker, men legene kan ikke finne en grunn for atrieflimmer. Det var tilfellet med Henderson, ifølge Dr. Saliba, som behandler ham. Noen nyere studier har imidlertid tyde på at overdreven utholdenhetstrening kan føre til hjerteproblemer, muligens Afib inkludert.
Komme atrieflimmer Behandling
Atrieflimmer er et tilbakevendende problem, og Saliba sier at selv med behandling uregelmessig hjerterytme nesten alltid kommer tilbake. Det gjør får symptomer under kontroll og redusere risikoen for hjerneslag hovedmålene med atrieflimmer behandling. Her er hva som må skje:
Styr hjertefrekvens. Medisiner som betablokkere eller kalsiumblokkere kan forsinke hjerte og lindre noen symptomer.
Få ditt hjerte tilbake i sync. Gjenopprette normal hjerterytme vil lindre symptomer for folk flest, sier Saliba. Antiarytmiske medisiner, en fremgangsmåte som kalles electrocardioversion, eller en kombinasjon av de to kan være nødvendig. Electrocardioversion bruker elektrisk støt for å starte hjertet og sette den tilbake i sin normale rytme. Atrieflimmer kan likevel gjenoppstå etter kardio, imidlertid. Saliba sier mange mennesker trenger antiarytmika å forlenge tiden de oppholder seg i normal rytme.
Senk risiko for slag. Snakk med legen din om du er høyere risiko for hjerneslag på grunn av atrieflimmer. Risikofaktorer inkluderer høy alder, en historie med hjertesvikt, et tidligere slag, diabetes og høyt blodtrykk. Hvis du har en eller flere risikofaktorer, kan det hende du må ta blodfortynnende medisiner for å forhindre en potensielt dødelig blodpropp. Blodfortynnende kan forårsake blødning problemer, men – så snakk med legen din om behandlingen alternativet som er best for deg
Henderson håper han atrieflimmer behandling planen vil holde ham snøring opp sine joggesko for lang. tid. I juli 2012, valgte han å gjennomgå det som kalles kateter ablasjon, en nonsurgical prosedyre som kan tillate ham å slutte å ta sine Afib medisiner, som han sier forstyrre hans kjører vane. Kateterablasjon bruker energi til å ødelegge små områder av hjertet vev der det er antatt unormale signaler utløse Afib. Det tar måneder for å se hvorvidt fremgangsmåten var vellykket. Noen ganger mer enn en ablasjon er nødvendig for å holde hjertet i normal rytme
Tilleggs atrieflimmer Tips for å
Her er noen endringer i livsstil som kan gjøre at du føler deg bedre og hjelpe avverge episoder av Afib.:
Exercise, men
Gå ned i vekt hvis du må, spise sunt, og ta medisiner som foreskrevet. få pulsen under kontroll først. Administrer høyt blodtrykk.
slutte å røyke.
Bli kjent med Afib triggere, hvis du har noen. Noen mennesker er følsomme for koffein og alkohol, for eksempel.
Henderson råd er å sette sammen en god medisinsk team som kan lage en behandlingsplan som fungerer for deg. Han foreslår også å nå ut til andre som er i dine sko. «Det er betryggende å vite at andre går gjennom det – du er ikke alene,» sier han. «Prøv å ikke la det begrense deg – holde mål», sier Henderson
ivrig løper tar sitt eget råd.. Selv om han ikke kan trene på det nivået han gjorde før atrieflimmer, fortsetter han å konkurrere. «Mine mål har endret seg,» sier han. «Jeg kan ikke vinne løpet, men jeg kan fortsatt være i det.»
