Å få en kreftdiagnose kan være en veldig vanskelig ting å forholde seg til, og det er et understatement. Men det er ting du kan gjøre for å leve med kreft litt enklere. Denne artikkelen har noen råd som kan hjelpe deg gjennom denne svært vanskelige tiden i dine life.Always anser at en lege du liker, kanskje ikke den rette legen for å vinne din kreft. Noen ganger må du gå en ekstra mil og oppsøke en spesialist i feltet med mer kompetanse enn det nåværende onkolog kan ha. Det handler om å få bedre og eksperter kan bidra til å gjøre dette happen.Decrease mengden bekymre deg ta del i. Det kan være tøft, men folk som viser overdreven nevrotiske oppførsel har en mye høyere risiko for å dø av kreft. Reduser ditt nivå av stress og gjøre en innsats for å slappe av. Hvis du hele tiden jobber og beveger seg i et raskt tempo finne tid til å roe ned og unwind.Make endringer i livet ditt som vil gjøre for et mer positivt utfall. Slutte å røyke, trene mer, selv om du ikke føler for det, spise bedre og holde håp høy. Dette er den slags endringer som vil gi deg en bedre sjanse i å slå din disease.People med kreft trenger fullstendig ærlighet fra deg, så ikke skjule noe fra dem bare fordi du føler at det kan skade dem eller skade ditt forhold til dem. Enten det er noe legen sa eller en hemmelighet du har sittet på en annen grunn nå er det tid for fulle disclosure.A flott måte å unngå kreft, Ikke røyk! Minst tre av ti kreftdødsfall er knyttet til røyking som sigaretter er fylt med gift og kjemikalier som du inhalerer med hvert drag. Avslutte er ikke lett, men kroppen din vil takke deg daglig for å gjøre so.To stå en sjanse til å overleve kreft du må være villig til å sette opp en kamp mot den. Hvis du gir opp følelsesmessig, vil kreft har en større sjanse til å ta over kroppen din og til slutt opphøre din eksistens her. Du må kjempe for å slå cancer.If du får kjemoterapi, vurdere å få håret klippet kort. Det er en god sjanse for at håret kommer til å falle ut av behandlingen, og det vil være mye mindre å tape hvis du klippe det kort. Dette vil gjøre det en enklere overgang for deg i tilfelle at det gjør faller out.Let dine kjære gjør husarbeid for deg. Du trenger å bevare din energi til kampen mot kreft. De er sikker på å gjerne ta vare på alt av husarbeid for deg i løpet av denne tiden. Ikke nøl med å dra nytte av noen tilbud om å hjelpe deg med de tingene som må done.Try å få litt mosjon, selv bare litt, hvis du ønsker å holde kreften borte. Nyere studier viser at menn som var i stand til å passe i selv tretti minutter med trening i uken redusert sine sjanser for å få prostatakreft. Trening kan være så enkelt som en tur, eller så komplisert som en dag på treningsstudio. Uansett hva du velger, må utøve en priority.Detecting kreft på de tidligste stadiene er den nest beste tingen å forebygge. Noen screeningtester er mammografi for brystkreft og PSA tester for prostatakreft. Det finnes også tester du bør få som kan finne forstadier til kreft og ha dem behandlet før de utvikle seg til kreft. Hold en regelmessig screening timeplan og ringe legen din dersom du oppdager noe ut av ordinary.One av de beste kreft-forebyggende tips du noen gang kan bruke er å sjekke ut din families medisinske historie i detalj. De fleste som pådrar kreft har genetiske markører som gjør det mer sannsynlig å vokse og spre seg. Vet og forstår familiens medisinske historie, og du kan gjøre mer for å forebygge cancer.We er alle utsatt for kreft, uansett hvor sterke vi tror vi er. Vi er også all sannsynlighet for å miste oversikten og gjør dårlige, uinformert beslutninger når vi lar sorg, skyldfølelse og selvmedlidenhet til å herske over sunn fornuft. Sørg for at du aldri handle uinformert. Tipsene du har lest her kan hjelpe deg å ta de beste beslutningene for din sykdom.
