. Med én av tre indianere som lider av høyt blodtrykk og hjerte plager ansvarlig for over 30 prosent av dødsfallene i landet, hjerte- og karsykdommer (CVDs) er å anskaffe epidemiske proporsjoner i India, advarer eksperter «Hypertensjon er en silent killer, alle komorbiditet, om hjerteproblemer, hjerneslag, nyre eller hjerneslag, er produsert på grunn av ukontrollert blodtrykk, «Cardiological Society of India (CSI) president og eminente kardiolog HK Chopra fortalte IANS.According en fersk CSI undersøkelse som omfattet 200.000 mennesker over 24 stater, en tredel av landets befolkning lider av høyt blodtrykk – den viktigste årsaken til komorbiditet som hjerte og hjerne slag – og compounding elendighet, Hele 60 prosent av dem er uvitende om malady.Raising en rød varsel om kraftig økning i hypertensjon, Chopra og andre kardiologer skylde feil livsstil, spesielt inntaket av salt langt utover de tillatte grenser, for spredning av sykdom som har blitt påvirker den yngre generasjonen med alacrity. «det er en rød varsling for landet. hypertensjon øker svært kraftig i India i den utstrekning på 20 til 40 prosent årlig.» inntak av store doser av salt er en enorm bidragsyter til dette utbredt hypertensjon. Chips, vafler, snacks og sauser – de har nå blitt den unge generasjonens stift diett. Sammen med mangel på fysisk trening, har feil matvaner førte til hypertensjon nå nådd et alarmerende forslag, «sier Chopra Cardiologist Rama Krishna -. Assosiert med New Delhis AIIMS – pekte på store ubevissthet blant folk om risikofaktorer for hjertesykdommer. «Det mest urovekkende faktum er at så mange som 60 prosent av de som har høyt blodtrykk er ikke i det hele tatt klar over at de lider av høyt blodtrykk. Dessuten, 42 prosent av befolkningen lider av ukontrollert hypertensjon til tross for medisinering, «Rama Krishna IANS. Undersøkelsen har også avdekket at 25 prosent av befolkningen i alderen 31-45 lider uoppdaget hypertensjon. Kardiologer tilskriver høy ubevissthet nivå til myten om at hypertensjon og kardiovaskulære sykdommer påvirker bare eldre. «det er en utbredt myte at høyt blodtrykk og CVD påvirker bare eldre. Jeg har selv deltatt på flere pasienter som led et hjerteinfarkt, og er ikke engang 30 år. Faktisk, den dystre situasjonen over hele landet om hypertensjon og CVD er bare på grunn av denne myten, «CSI generalsekretær Mrinal Kanti Das IANS.» Det er utbredt mangel på bevissthet og CVD er i ferd med å bli en epidemi i landet . I 2014, mer enn 30 prosent av dødsfallene i India var på grunn av hjerte-relaterte plager. Med mindre umiddelbare og forseggjorte skritt er tatt, kontrollere spredning av sykdommer blir nær umulig, »sa Das, knyttet til flere av byens sykehus. Med India, sammen med 194 land, lovet å redusere tidlig død gjennom ikke-smittsomme sykdommer (ikke-smittsomme sykdommer) – inkludert CVD -. med 25 prosent innen 2025, kardiologer si fokuset må være på sekundærforebygging «Hvis India har for å oppnå 25/25 målet, har hovedfokus være på sekundær forebygging av risikofaktorer – høyt blodtrykk, diabetes, kolesterol og fedme, «sier Chopra.» fedme og vekt-relaterte problemer er raskt fanger opp med ungdommer, spesielt skolebarn. Det er derfor vi trenger å målrette skolebarn å spre bevissthet. «Vi trenger å endre vår livsstil, spesielt våre matvaner. Saltinntaket må innskrenkes til enhver pris. Fysisk trening er et must. Yoga må gjøres obligatorisk i alle skoler og høyskoler og, hvis mulig, yogatimer bør også holdes regelmessig i alle kontorer, «lagt Chopra. I forsøket på å fremme et sunt hjerte livsstil, har CSI også lansert en bok – «Ti bud for å lage hjerte-sunn Homes», tilgjengelig på engelsk og 10 indiske languages.Created ifølge Verdens Hjerte Federation retningslinjer, inneholder instruksjoner for boken utvikle et sunt hjerte livsstil som følge kost lære, trene og fremme et sunt miljø. Den har også detaljer om brennverdier for ulike frukt, drikkevarer og grønnsaker, anbefalte kosten godtgjørelser og måter og metoder for å forebygge og kontrollere koronar hjertesykdom risiko factors.Even som han utstrålte trygghet for India å gå rett vei mot å nå den 25/25 target , union helsedepartementet visekommissær (ikke-smittsomme sykdommer) Damodar Bachani beklaget mangelen på bevilgning over statsbudsjettet. «de tildelte for helse midlene er bare litt over én prosent av landets BNP. Tatt i betraktning den delikate situasjonen som landet går gjennom når det gjelder CVDs og hypertensjon, behovet er å skape massiv oppmerksomhet over hele landet. det er behov for felles innsats mellom regjeringen og andre organisasjoner for å takle denne trusselen, «sa Bachani.