Staying gift er enkelt. Bor lykkelig gift er en annen ball spillet helt. Og en som tar litt innsats. Når du er nygifte, synes gift livet som et eventyr med spenningen av å oppdage partneren din hver dag. Men som tiden går, med barn og andre oppgaver i bildet, tenn sakte fades og du ender opp i en rutine med partneren din, der du holder danse til den samme sangen og kan forutsi alle trinnene.
Hvis du er lei av å leve det samme monotone drill som har blitt ekteskapet, er det på tide å sette litt friskhet i forholdet:
gå på date
– Gjenoppdag selv og hverandre. Møtes til en drink eller spille late spill og plukke opp hverandre i baren. Snakk om noe annet enn for din familie, barn, regninger – hva du avtale med en gang du kommer hjem. Husk hvordan de første dagene av frieri var og tar sikte på å gjenskape den magiske …
Uttrykk din kjærlighet mer
ofte ved gester, kysser og enda viktigere, ord! Si «Jeg elsker deg», og ser inn i hverandres øyne når du gjør det.
Hold kontakten
… bokstavelig talt. Trykk partner oftere når ut i offentligheten. Holde hender, improvisert klemmer, berøre ansiktet, hår, skulder … noe. Disse ikke-seksuelle, men trøstende handlinger fortelle partneren din hvor mye du liker å være koblet til dem. Ikke viker unna – la barna se og føle hvor mye du elsker, omsorg og respektere hverandre
Hold overraskende din partner.
– Slutt å ta partneren din for gitt. Planlegg en overraskelse minst en gang i uken. Det kan være hva som helst – så enkelt som en kjærlighet notat og en blomst eller så ekstravagant som en weekend tur til et eksotisk sted
Gjør ting på et innfall
.! La det være å vandre i regn eller bunking arbeid og går for en film. Du må sette galskapen tilbake i forholdet
Ta opp dans.
– Det er aldri for sent å ta på deg danseskoene! Velg å lære noen form for dans som involverer par som salsa eller ballroom dancing eller tango. Dette vil ikke bare hjelpe deg å kaste hemninger, men også kontakt med hverandre på en annen fysisk og lidenskapelig nivå.
Spør din partner til
lære deg noe
at de er flinke til … matlaging, maleri, skiftende dekk. Dette viser at du erkjenner deres herredømme over noe og er villig til å lære av dem. Du ender opp med å tilbringe mer tid med hverandre og begynner å verdsette sine ferdigheter. Husk å være tålmodig med hverandre eller denne øvelsen er nytteløst!
Vi har hørt om hvisker små nothings inn i hverandres ører. Nå
gjøre små nothings
. Les ut favoritt dikt eller bøker høyt. Skrive brev. Stirre på stjernene. Gå for en spasertur på stranden. Kose seg og se på regnet
Start betaler oppmerksomhet til deg selv.
– Ikke vær lat om utseendet ditt. Din partner er viktig nok for deg å barbere før filmen dato eller sette på søndag beste.
Små ting gjør hele forskjellen for å holde den gnisten i live. Kom deg ut av komfortsonen. Stopp lage unnskyldninger for mangel på tid og energi. Finn en løsning på disse unnskyldninger. Din partner og ekteskapet er verdt den innsatsen
Les mer om årsaker, symptomer, diagnostisering og behandling av stress
Du kan også liker å lese:.
guide til første gang sex for kvinner
Er moderne India dreper sine urbane yrkesaktive kvinner
11 helse tips for kvinner fra helsetjenester eksperter
Få vakre -? tips fra eksperter fra dette kvinne~~POS=TRUNC dagen~~POS=HEADCOMP
Topp 15 helsemessige problemer kvinner er utsatt for bedriften
Hvordan kan kvinner miste vekt på hofter og lår?
Bli inspirert av Shilpa Shetty innlegget graviditet vekttap
Ayurveda for kvinners helse
Hvorfor kvinner trenger folsyre under svangerskapet
for mer om kvinners helse, kan du besøke våre kvinners helse delen. Følg oss på Facebook og Twitter for de siste oppdateringene! For daglige gratis helse tips, meld deg på vårt nyhetsbrev. Og for å bli med i diskusjoner om helse emner av ditt valg, kan du besøke vårt forum.
