Problemer med å puste? Vedvarende hoste eller hyppige luftveisinfeksjoner? Dette kan være kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS) – navnet for en samling av lungesykdommer, inkludert kronisk bronkitt, emfysem og kronisk obstruktiv luftveissykdom. KOLS eksaserbasjon er ikke noe du ønsker å tukle med. Kroppen din trenger oksygen, og du trenger å puste!
Personer med KOLS har vanskeligheter med å puste, på grunn av innsnevring av luftveiene, noe som er hensiktsmessig kalles luftveisobstruksjon. Selv om du ikke kan reversere skaden, er det viktig at KOLS er diagnostisert så tidlig som mulig for å gjøre deg mer komfortabel, for én, og så behandling kan brukes til å prøve å bremse forverring av lungene.
Hva er KOLS
Når det gjelder å forstå nøyaktig hva som er KOLS, må vi ta en titt på de to mest vanlige tilstander: emfysem og kronisk bronkitt. Emfysem skjer når luftblærer (alveoler) på slutten av de minste luftrørene (bronkioler) i lungene gradvis ødelagt.
Kronisk bronkitt oppstår når slimhinnen i dine bronkiene, som bærer luft til og fra lungene, blir betent. Uansett, dårlige nyheter
Når oksygenet i luften du puster inn kommer inn i blodbanen, karbondioksid -. En gass som er et avfallsprodukt av metabolismen – pustes ut. Så lungene stole på elastisiteten i bronkiene og luftblærer å tvinge luft ut av kroppen din. KOLS, men setter bremsene på prosessen. Det fører til at bronkiene og luftblærer å miste sin elastisitet og delvis kollapse, noe som etterlater litt luft fanget i lungene når du puster ut.
Problemet er også at symptomer på KOLS ofte ikke møter opp inntil signifikant lungeskade allerede har skjedd. Symptomene vanligvis forverres over tid. For kronisk bronkitt, er det viktigste symptomet en vedvarende hoste som du har minst tre måneder i året for to år på rad. Du utvikler en kronisk hoste prøver å fjerne luftveiene
Andre tegn og symptomer på KOLS
Ifølge Mayo Clinic, andre tegn og symptomer på KOLS inkluderer:.
kortpustethet, spesielt under fysisk aktivitet
tungpustethet
tetthet i brystet
å klarne strupen første tingen i morgen, på grunn av overflødig slim i lungene
kronisk hoste som produserer slim som kan være klar, hvit, gul eller grønn
blueness av lepper eller fingernegl senger (cyanose)
hyppige luftveisinfeksjoner
mangel på energi
vekttap (i senere stadier)
å være oppmerksom på, folk med KOLS kan oppleve episoder kalt eksaserbasjoner -. KOLS eksaserbasjon – hvor deres symptomene blir verre og vedvare dager eller lenger.
diagnosen KOLS ofte kommer med en forklaring av KOLS-etapper. Det er fire etapper med den siste illevarslende referert til som «sluttfasen.» Dette er ikke en dødsdom! Personer med stadium 4 KOLS kan leve i mange år, selv med alvorlig kompromittert lungekapasitet
Følgende sammenbrudd fra
Health
skisserer fire KOLS stadier.
Stage 1: mild KOLS med bare mild luftveisobstruksjon. I denne fasen en pasient kan ikke engang være klar over at det er noe unormalt i lungefunksjon
Trinn 2:. Moderat KOLS med framdrift luftveisobstruksjon. Dette er mest vanlig scenen der folk søker medisinsk hjelp for kroniske symptomer, ofte kortpustethet ved anstrengelser eller forverring av KOLS
Trinn 3:. Alvorlig KOLS med luftstrømsobstruksjon som framdrift enda lenger og påvirker pasientens livskvalitet på grunn av større kortpustethet og redusert arbeidskapasitet
Trinn 4:. Svært alvorlig KOLS med alvorlig luftveisobstruksjon og eksaserbasjoner som er livet threating . En svekket livskvalitet er også vanlig med dette stadiet.
Årsaker til KOLS
Hva er årsaken til kols, og hva legger du i faresonen? Røyking. I de fleste tilfeller er det lungeskade som fører til KOLS forårsaket av langvarig sigarettrøyking. Men det er andre faktorer som spiller inn, fordi bare rundt 20 prosent av røykerne utvikle KOLS.
Men sannsynligheten for å utvikle KOLS øker jo mer du røyker, og jo lenger du har vært røyking. Ikke overraskende, irriterer røyking og inflames lungene. Dette fører til arrdannelse og varige endringer i lungen. Symptomer på åndenød, hoste og slim i forbindelse med KOLS er sikker på å følge
Røyking:..
Enemy til lungene som forårsaker arrdannelse og permanent skade Røyk og støv: Luftforurensning eller arbeidsplass røyk og støv. I den tredje verden, oppstår KOLS hos kvinner eksponert for røyk fra brennende drivstoff til matlaging og oppvarming i dårlig ventilerte boliger.
Astma: Dette kronisk luftveissykdom betyr lungene er allerede kompromittert. Hvis du har astma, og også røyker, kombinasjonen setter du høy risiko for KOLS.
Alder: KOLS utvikler seg langsomt over år. De fleste er 35-40 når symptomene begynner.
Passiv røyking. Pipe røykere, sigar røykere, marihuanarøykere og personer utsatt for store mengder passiv røyking også er i faresonen
Gener .: genetisk mottakelighet for sykdom eller en uvanlig genetisk lidelse som kalles alfa-1-antitrypsinmangel
Beste måten å beskytte deg selv? Hvis du er en røyker, avslutter nå! Beskytt lungene fra skade. Behandlinger for KOLS bære medisiner for å lindre symptomer, som å bruke en inhalator for å gjøre puste lettere. Lungerehabilitering kan også bidra til å øke aktivitetsnivået og mengden av trening du er i stand til å gjøre
Hvis du har kols, kan livsstilsendringer redusere virkningen.; regelmessig mosjon og være aktiv anbefales. Sunn mat, pusteteknikker og å ta medisinen som foreskrevet vil også gå en lang vei å redusere symptomer på KOLS.
Forstå KOLS, hva som forårsaker KOLS, og risikofaktorer kan hjelpe deg å ta skritt for å beskytte lungene dine fra skade. Kontakt legen din hvis du er bekymret. En tidlig diagnose og intervensjon kan forbedre din livskvalitet – og hjelpe deg å puste dypt
