Leddgikt er en sykdom som reagerer på naturlige medisiner. De vanligste symptomene på denne sykdommen er tretthet, smertefulle hovne ledd, og manglende fleksibilitet i leddene. Alternative smerte lindre til moderne medisin, som noen ganger kan ha skuffende resultater, er naturlig smertelindring. Selvfølgelig, noen mennesker velger naturlig bare fordi de tror det er bedre fra dem helhetlig. Heldigvis er det noen vellykkede naturlig rettsmidler for folk som lider av arthritis.Do du vet at over 70 millioner mennesker i USA er rammet av denne sykdommen? Ingen er sikker på årsakene til leddgikt. Det er antatt å ha arvelige koblinger, men det er andre triggere som for eksempel en idrettsskade eller en matallergi. Matallergi kan være en ganske mulig årsak til denne smerten, men den eneste måten å sjekke om dette er aktuelt er å gjennomføre en allergi test av utelukker bestemte matvarer som er mulige leddgikt triggere. Dette er ingen quick-fix. Når en person går for denne testen de strengt holder seg til de viktigste vesentlige av vann og et lite utvalg av grønnsaker og frukt i to uker. Ved slutten av denne perioden, den person forsøker ny mat og kropps reaksjoner på disse er nøye overvåkes, eventuelt gir en indikasjon på i hvilken matvarer forårsake artrittiske reaksjoner. Animalsk protein er vanligvis den første gruppen som skal testes. Hvis resultatene viser at dette ikke er et problem for kroppen, og deretter en annen gruppe av næringsmidler er testet. Dette kan være den meieri gruppen inkludert ku melk, ost og yoghurt. Det blir stadig mer vanlig at gluten kan ha en usunn reaksjon hos noen mennesker. En glutenfri diett som inneholder ingen hvete, havre, bygg eller rug, eller andre produkter med gluten som en ingrediens har vist seg å være svært gunstig for leddgikt lider. Selvfølgelig krever dette en komplett kosttilskudd endring, men verdt det hvis smertene er redusert. Tomater, hvite poteter, paprika og aubergine tilhører søtvier familien og utrydding av disse fra en diett har også hatt en gunstig effekt for de med leddgikt. Vi vet alle fordelene av multivitaminer, men forskning har vist disse til å ha en positiv effekt på dem som lider av det aldri slutt smerte av leddgikt. Mens Vitamin B bidrar med energiproduksjon både vitamin A og vitamin B fremmer sunn vev. Vitamin C bidrar til å produsere kollagen, som er hovedproteinet som finnes i brusk og ben. Kalsium og vitamin D både arbeid for å fremme sunne bein mens Vitamin K hjelper med selve beinbygningen. Vitamin E fungerer som en antioksidant fremme et sunt immun system.Isn’t det godt å vite at ved noen sunne, naturlige midler kan man redusere plager av dette ubehagelig og frustrerende sykdom å leve et sunnere liv igjen Sammendrag: Moderne medisin isn « t den eneste måten å redusere leddgikt smerte. Selv om leddgikt er ubehagelig, smertefullt og påvirker livsstil, det er naturlige måter å lindre symptomene, inkludert en endring i kosthold og bruk av vitaminer.
