10 enkle hjem rettsmidler for hypertensjon (høyt blodtrykk)
Hypertensjon eller høyt blodtrykk er en stille morder som dreper en person veldig stille mang en gang uten selv å vite det. Hjertesvikt, hjerteinfarkt, øyeskade, nyre infeksjon og tap av syn kan sees i hypertensive pasienter.
Hypertensjon er en stille morder som dreper en person veldig stille mang en gang uten å vite det. Hjertesvikt, hjerteinfarkt, nyreinfeksjon, øyeskade og tap av syn kan sees i hypertensive pasienter. For å unngå slike komplikasjoner, bør pasientene få hyppigere blodtrykkskontroll. BP skal kontrolleres minst en gang i uken og behandling følges accordingly.Hypertension Hjem RemediesBelow er noen av de mest brukte hjem rettsmidler for høyt blodtrykk. Disse hjem rettsmidler er naturlig og forbedrer din generelle health.1. Triphala er gunstig for hjertepasienter. Det er en kombinasjon av tre frukter amla, Harad og bahera. Sug en teskje av triphala pulver i vann om natten, filtrere det i morgen og drikke vann daglig. 2. Ta fire blader av hellig basilikum og to blader av margosa med to til fire teskjeer vann, tom mage, for en uke. Dette bidrar til å redusere høyt blodtrykk pressure.3. Inkluder amla, eple, sitron, papaya, vannmelon, gulrot, løk, hvitløk, tomat og grønne grønnsaker i kostholdet ditt. Indisk stikkelsbær (amla) tatt sammen med melk daglig hjelper i å senke blod pressure.4. Hold fast en gang i uken eller i 15 dager. Dette bidrar til å normalisere fordøyelsessystemet, men hvis du føler deg svak og sliten, bør fastende ikke done.5. Banan, litchi, mango, appelsin, granateple, kokos, ananas, druer og rosiner er fordelaktig for sunt hjerte, men guava, jackfrukt og tamarind er skadelig for heart.6. Ta hvete og gram mel i like mengder og spise chapatti laget av denne flour.7. Reddik, drumstick, kål, gresskar, gulrøtter, tomat, bitter, gourd, spinat, agurk, peppermynte og korianderblader er bra for hjertet pasienten. 8. Blomkål, brinjal, lady 抯 finger og sennep bladene er skadelig for hjertet. Sennep bladene har mindre fiber innhold og mer protein, slik at hjertet må jobbe mer ved å tilføre mer blod til å fordøye disse bladene, legge press på heart.9. Ta isabgul i ostemasse. Du vil føle deg fornøyd etter å ha tatt 1-2 teskjeer isabgul i ostemasse som øker fiberinnholdet i diet.10. Ikke ta vann i mellom mat. Dette vanskeliggjør digestion.Disclaimer: Den leser av denne artikkelen skal utøve alle forholdsregler mens du følger instruksjonene på hypertensjon hjem rettsmidler fra denne artikkelen. Unngå å bruke noen av disse produktene eller ingredienser hvis du er allergisk mot det. Ansvaret ligger hos leseren, og ikke med nettstedet eller writer.Copyright? Ryan Mutt, All Rights Reserved. Hvis du vil bruke denne artikkelen på din nettside eller i ezine, må alle webadresser (linker) aktiv.
