For allergikere, kan finne den rette allergi lettelse være direkte frustrerende og til tider føles ganske håpløst. Når medisiner etter medisinering ikke lykkes, kan lettelse virke som en langt-off drøm. Men å være vedvarende, overvåking triggere, og holde åpne kommunikasjonslinjer med en lege kan vise seg å være de beste mulige måter å komme ett skritt nærmere å finne en solution.Depending av type allergi, mange alternativer er tilgjengelige for lettelse. Selvfølgelig er det viktigste behandling for å unngå irritasjons så mye som mulig, eller for å forsøke og eliminere enhver type av kontakt med allergenet. For å finne den spesifikke irriterende, kan testing foregå for å se hvilke konkrete allergen som forårsaker allergi symptomer. Når den spesifikke trigger er definert, kan en plan diskuteres med en lege eller allergist.For personer som lider av kjæledyr dander, mold, støv og mugg allergier, holde hjemmet så rent som mulig kan bidra til å oppnå noen allergi lettelse. Velge å ikke ha et dyr i hjemmet hvis det er et kjæledyr allergi vil eliminere dette problemet helt. Men hvis dyret må forbli i hjemmet, hyppig vask av dyret for å fjerne overflødig kjæledyr dander kan vise seg å være nyttig i å minimere symptoms.Frequent støvtørking, støvsuging, og rengjøring av bad og kjøkken med blekemiddel og vann kan bidra til å holde støv midd og mugg i sjakk. Beskytte madrasser og puter med deksler og pads minimerer muligheten for støvmidd. Og ukentlig vask av alt sengetøy, inkludert tepper, vil også gi allergi lettelse ved å redusere allergener i luften. Også skaffe en luftfukter og en luftfiltreringssystem kan redusere mold Spore produksjonen innen air.Certain over-the-counter medisiner også vise seg nyttig for lider av sesongmessige allergier – de som er forårsaket av utslipp av pollen i luften – som vel som hvilken som helst annen form for mild allergi. Legemidler mot nesetetthet eller visse antihistaminer som psuedoephedrine, phenyleprhrine, eller oxymetorlzaone kan brukes alene eller i kombinasjon med hverandre for å oppnå lindring gjennom eliminering av slike symptomer som kløende og rennende øyne, stuff og rennende nese, og kroniske sneezing.For lider av mer alvorlige allergier, kan resept allergi lettelse å finne i lang sikt antihistamin bruk eller i nasale kortikosteroider. Kortikosteroider, tatt ved lave doser, har vist seg svært vellykket i å eliminere pågå brystet lunger. Immunterapi er også benyttet i alvorlige tilfeller allergi og involverer injeksjoner av det spesifikke allergen over tid for å bygge kroppens immunforsvar og skape toleranse for at allergen i future.If alle behandlinger har vist seg vellykket, bør individer forblir vedvarende og diskutere annen alternativer med sin lege for å finne lindring de trenger. Overvåking triggere og sporing eventuelle endringer vil hjelpe legen å forstå den enkeltes spesifikke allergi. Nye behandlinger blir oppdaget på en daglig basis og holde up-to-date med den nyeste utviklingen kan føre til å finne den rette allergi lettelse for deg.