Fedme hos barn til slutt resulterer i flere fysiske og psykiske problemer. Ta en titt på barndommen fedme diagrammet, og gjennomsnittlig høyde og vekt diagrammer for barn, som presenteres i denne artikkelen for å vite når et barn sies å være overvektig. Rull ned ….
Feil kosthold og mangel på mosjon resultat i livstruende tilstand som kalles «fedme». Visse genetiske faktorer er også ansvarlig for fedme. Lidelser som hypothyroidism kan føre til vektøkning, men det meste er høyt kaloriinntak og stillesittende livsstil holdt ansvarlig for å øke antall overvektige barn. Foreldre bør jevnlig sjekke om vekten av deres barn er mer enn gjennomsnittet barnet vekt etter alder. Høyde og vekt diagrammer for barn er alltid vises i klinikker, treningssentre og skoler. Det er en plikt for foreldrene å se at etter skolen, deres barn ikke tilbringer mesteparten av tiden foran «idiot-boksen «eller» datamaskin «.
barndommen fedme
for noen år før, ble fedme begrenset til voksne, for det meste over 40. Men i disse dager, er barndommen fedme en årsak til bekymring i alle deler av verden. Fedme er målt ved å måle kroppsmasseindeks (BMI, mål på vekt i forhold til høyde), midje størrelse og ved å undersøke andre vektrelaterte risikofaktorer som fettfordeling (det er annerledes hos jenter og gutter), høyt blodtrykk, høyt kolesterol, høyt blodsukker, leddgikt i knær /hofter, pusteproblemer, genetisk disposisjon (familiehistorie med vekt relatert sykdom), dårlig livsstil (røyking, dårlige matvaner, feil kosthold, mangel på mosjon) osv
i voksende barn, varierer fett deponering i henhold til kjønn og alder. Så mens måle fedme, faktorer som alder, kjønn, vekt, høyde, genetiske faktorer (inkludert rase), må tas i betraktning. Overskudd av fett er en av de viktigste kjennetegn faktor på overvektige barn. BMI ikke direkte hjelpe måle kroppen fedme.
BMI Formula
BMI = (vekt i pounds * 703) /(høyde i kvadrat inches)
2
Et barns BMI ikke bare varierer i henhold til høyde og vekt, men også i henhold til alder og kjønn. En CDC (Center for Disease Control and Prevention) diagrammet tar hensyn til alle disse faktorene. Plotting BMI verdi på CDC vekstskjema hjelper til å finne ut det tilsvarende BMI-for-alder persentil for barn og ungdom (i alderen 2 – 19 år). Barn med en BMI på eller over 85. persentilen og lavere enn 95-persentilen er sagt å være overvektig. Barn med en BMI på, eller over 95-persentilen for barn på samme alder og kjønn er sagt å være overvektige. Her er en fedme oversikt for barn basert på BMI-for-alder persentil.
barndommen fedme Chart
Beskrivelse
Percentile Range
ObeseEqual eller større enn den 95. percentileOverweight85th til mindre enn 95-persentilen Sunn Weight5th persentil til mindre enn 85te persentil UnderweightLess enn femte persentilen
følgende høyde og vekt diagrammer vil hjelpe deg å bedømme om barnet er overvektig eller ikke.
Høyde og vekt diagrammer for barn
Gjennomsnittlig høyde og vekt Chart for Boys
Age
Gjennomsnittlig Høyde (inches)
Gjennomsnittlig Vekt (pounds)
Newborn7.161 år 28 – 29222 years3128.43 years33334 år 3735 -375 år 4041.86 years4246.27 år 4450.68 år 4557.29 years4961.610 år 5170.411 år 527712 – 13 år 58-6285 – 10014 – 15 år 63-66105 – 125 16 – 17 years67 – 70130 – 15018-20 years68 – 70150-160
Gjennomsnittlig høyde og vekt Chart for Girls
Age
Gjennomsnittlig Høyde (inches)
Gjennomsnittlig Vekt (pounds)
Newborn7.161 år 28 til 2921,762 year3028.43 år 3330,84 år 3735,25 år 4039,66 year4146.27 year4350.68 år 4557,29 year4763.810 years5170 0,411 years5279.212 – 13 years60 – 6395 – 10514-15 years63 – 64105 – 11516-17 years64115 – 12018-20 years64125 – 130
jeg håper du fant ovenfor diagrammer for barn, nyttig. Gatekjøkken og barnet fedme går hånd i hånd. Foreldre bør sjekke om barnet spiser sunn mat, deltar i idrettsaktiviteter og øvelser regelmessig. Økt fysisk aktivitet og balansert kosthold kan bidra til å senke vekten hvis barnet er overvektig. Genetisk disposisjon bestemmer ofte måten kroppen innskudd fett. Hormon ubalanse er en vanlig årsak til overdreven vektøkning. For dette, bør du oppsøke lege.
