Spørsmål Book Hei, for nesten 5 år nå har jeg vært inne ulike typer symptomer som smerter i korsryggen, prikking og stikking i baken og nedover mitt venstre ben. Jeg har hatt mange nerve conduction studier som bekrefter at det er problemer til stede. Symptomene er imidlertid stort sett forverret under gange eller langvarig sittende og stående. Jeg har nylig hatt en MR som resulterte i følgende: Book Det er tidlig degenerativ forandring i L4 /5 platen med svak signaltap. På dette nivået har en liten samlings venstre foraminal plate utvekst skjedde, assosiert med forskyvning av L4 nerve rot som det kommer ut.
L5 /S1 platen viser også tegn til dehydrering med en mild posterior innsnevring. Disk konturer forbli glatt.
Det første er dette noe som kan fikses uten kirurgi og dette er årsaken til mitt ubehag og symptomer.
Takk for din tid det er absolutt verdsatt.
Svar
Hei Michael, er
kirurgi sjelden indisert for små herniations som dette. Det er en effektiv og velprøvd konservativ behandling for de fleste mekaniske ryggsmerter årsaker. Det er ingen tvil om at de underekstremitetene symptomene du har er direkte relatert.
Du må finne en lege i ditt område som har fleksjon /distraksjon tabeller og begynne et kort kurs for behandling. Dette vil vanligvis resultere i en 2-3 uker med behandling som vil eliminere smerte. Dette betyr at du er halvveis der, da platen vil trolig fortsatt bli fortrengt, men ikke nok til å forårsake smerte. Total korreksjon er målet og oppfølging besøk er vanligvis nødvendig for å fullt ut dekomprimere nerve. I gjennomsnitt er total reparasjon oppnådd i 6 uker, med smerter som blir fraværende ved andre eller tredje uke
fleksjon-Distraksjon Therapy -.? Hva er det
fleksjon-Distraksjon, (F /D) er en mild, kiropraktisk behandling prosedyre benyttes for rygg- og nakkesmerter. Fleksjon-Distraksjon er et trygt alternativ til ryggoperasjon for de 95% av pasientene som forholdene ikke krever kirurgisk inngrep. Legen er i kontroll av behandlings bevegelser til enhver tid
fleksjon-Distraksjon er brukt for mange forhold som:.
Mislykkede Tilbake kirurgiske syndromer
skiveprolaps /ruptured Disc /svulmende Disc /herniated plate
Isjias /Leg smerte
«Whiplash» skader
stenose
Arm Pain
Neck Pain
Kunne løpet av Steroid injeksjoner
Kjemisk radikulitt
Spondylolistese
Hodepine
Transitional segment
Mange flere forhold?
Hvordan fleksjon-Distraksjon Work
For Disc relaterte tilstander:?
Øker intervertebral platen høyde for å fjerne ringformet spenning på ring fiber og nerve ved å gjøre mer plass og bedre sirkulasjon.
Lar kjernen pulposus, sentrum av platen, til å anta sin sentrale posisjon innenfor ringformede fiber og lindrer irritasjon av spinal nerve.
Gjenoppretter ryggvirvel leddene deres fysiologiske forhold til bevegelse.
Forbedrer holdning og bevegelse mens lindre smerte, bedre kroppens funksjoner, og skaper en tilstand av velvære.
For Non-Disc relaterte forhold:
Pasienter med andre forhold som forårsaker ryggsmerter (fasett syndrom, spondylolistese, forstuing /belastning, skoliose, overgangs vertebra, sacroiliac restriksjoner og forskyvning, visse typer spinal stenose), fleksjon /Distraksjon gir alle de ovennevnte fordelene pluss muligheten til å plassere rotere ledd i normale, smertefri bevegelser, slik som å gjenopprette spinal bevegelse uten smerte:
den bakre skive plass øker i høyde.
F /D reduserer plate protrusion og reduserer stenose.
fleksjon strekker ligamentum flavum å redusere stenose.
fleksjon åpner ryggmargskanalen ved 2 mm (16%) eller 3,5 til 6 mm mer enn forlengelse.
fleksjon øker metabolitt transport inn platen.
Fleksjon åpner apophyseal ledd og reduserer bakre plate stresset
nucleus pulposus ikke gå videre fleksjon. Intradiscal trykkfall i henhold distraksjon til under 100 mm Hg. På forlengelse kjernen eller ringrommet er sett til å stikke posterior inn i ryggmargskanalen.
Intervertebral foraminal åpninger større bilde som gir åpenheten til nerve.
Referanse: Cox JM, Feller JA, Cox-Cid JA: Emner i klinisk Chiropractic 1996; 3 (3). 45-59
Her er et nettsted som du cab bruk for å bedre forstå prosessen og finne sertifiserte leger som kan være i ditt område
http: //www. coxtechnic.com/homepage.asp
Her er noen tips for å hjelpe deg sammen før du begynner behandlingen.
lå på ryggen og bøy knærne ved å ta tak i dem med begge hender trekker hvert ben en på et tidspunkt til brystet. Gjør dette hver side 10X deretter med begge knærne 10x /3X /dag før du får ut av sengen og før du kommer inn i sengen og i midten av dagen.
Bruk is i stedet for varme, minimaliserer denne betennelsen som er et resultat av nerve rot irritasjon uten at området blir mer rød, varm, hoven, irritert og betent.
Forhindre ytterligere svekkelse av platen integritet ved å ta en OTC supplement kjent som glukosamin sulfat med MSM. Ta minst 3000mg /dag. Dette er vist å hjelpe og fremskynde reparasjon av bindevev.
Hvis du trenger hjelp til å finne en kompetent lege, ta gjerne kontakt med meg og jeg vil personlig finne deg en.
Takk for spør,
Dr. Timothy Durnin
drs.chiroweb.com
