Hvis akne ikke behandles på en riktig måte, så vil det etterlate arr i ansiktet som forårsaker sterke patcher værende år. Personer med akne arr vil virkelig føle seg dårlig og skyldig å vandre blant publikum. Dessuten, de mister selvtillit og anser seg selv som stygg og skremmende. Heldigvis finnes det måter å redusere eller begrense forekomsten av akne arr. Følg disse enkle trinnene for å redusere akne, forhindre arr og gjøre livet ditt bedre
1. Sitronsaft og melk er sure og slik at de bidrar til å oppløse den øverste senere på huden din. Ved hjelp av dette regelmessig vil derfor bidra til å redusere arr. Honning er rik på antioksidanter og beskytter huden mot frie radikaler.
2. Vitamin A er et viktig næringsstoff som trengs for å opprettholde hudens helse. Vitamin A inneholder beta-karoten, en antioksidant som bekjemper frie radikaler, er beta karoten finnes i fargerike matkilder som grønne, røde, oransje og gule paprika. Andre vegetabilske kilder inkluderer gulrøtter, gresskar, vinter squash, brokkoli, søtpotet, spinat og andre mørkegrønne bladgrønnsaker. Du vil få den høyeste beta-karoten innhold i de mest fargeintensive produkter. Du kan spise frukt som honningmelon, vannmelon, aprikos og rosa grapefrukt å få næringsstoff, også.
3. Se etter «olje-fri» eller «ikke-irriterende» produkter. Selv om du trenger den naturlige oljer i ansiktet ditt, trenger du ikke oljer fra ansikts produkter. Også, hvis huden din er sensitiv, kan sterke produkter gjør huden tørker ut og akne verre.
4. Aloe vera er alltid godt som kurerer de fleste hudproblemer. Dette er en av de beste naturlige akne behandling. Ved hjelp av aloe vera-produkter vil dyrt hjelpe i behandlingen av akne problemer og dessuten de gjør akne arr til å forsvinne av. Aloe vera har helt forskjellige former, slik som kremer, kremer og geler. Hver aloe vera-produkter vil skjenke flere forskjellige resultater. Så, er det veldig bra å plukke de beste produkter som svarer hudens struktur. Dette vil hjelpe deg i å rydde akne arr ganske godt.
5. Melk inneholder fettsyrer som hjelper huden å holde på fuktigheten. Det er også svært næringsrike. Du kan bruke honning og melk som base og legge noen dråper av de andre ingrediensene og bland det grundig. Vask ansiktet med lunkent vann og deretter bruke denne blandingen. La den stå på i minst tretti minutter før du vasker den av med lunkent (ikke varmt) vann. Følg denne rutinen minst tre ganger i uken eller mer hvis det er mulig.
6. Hold ut av solen. Mens huden din er healing, er det spesielt følsomme for misfarging fra eksponering for UV-stråler og kan danne en skjemmende, merkbar arr. Minimer Messina med spot, unngå aktivitet som trekker huden rundt såret stramt. Messing med såret bryter den åpner igjen og fører til mer arrdannelse.
7. Vitamin C er en annen vitamin som kan bidra til å redusere akne arr. Spise en rekke grønnsaker vil hjelpe deg. Rike kilder til vitamin finnes i søte og hvite poteter, brokkoli, vinter squash, tomater, blomkål, rosenkål og kål. Mørke, grønne blader er også gode kilder du kan spise.
8. Ikke klem dem. Dette tvinger infeksjon dypere inn i huden og fører til mer kviser. Hvis du trenger å gjøre noe, ta en steril nål og forsiktig stikk toppen for å avlaste trykket.
