langtidsbehandling av alvorlig øvre trapezius belastning

Spørsmål Book SPØRSMÅL: Kona har vært på funksjonshemming i mer enn et år etter å ha fått alvorlige øvre trapezius belastning på begge sider på grunn av repeterende bevegelser (hun var en overarbeidet regnskapsfører som hadde en dårlig arbeidsstasjon) .

MRI er negative, det er alt bløtvev skader. Hun har sett flere ortopediske leger, chiros og fysioterapeuter med blandede resultater. Vanlige kiro justeringer gjøre noe eller faktisk gjøre det verre. 2 triggerpunkters injeksjoner synes å ha gjort lite selv om de kanskje ikke har vært i nøyaktig riktig sted.

Vi har endelig funnet ut at hun har triggerpunkter under bunnen av halsen på begge sider, kanskje med arrvev. men venstre er verre. Vi først brukt en golf ball massasje, nå bruker jeg min albuene for å gi henne en dyp vev massasje i disse bestemte områder. Jeg kan føle klikking av hennes muskelfibre, og dette gir henne midlertidig lindring

Er det noe annet vi kan prøve

SVAR:.?. Stort spørsmål

Visste hennes kiropraktor gjøre triggerpunkt terapi eller myofascial utgivelse før justeringen?

jeg ville fortsette å gjøre triggerpunkt massasje for henne eller ha henne gå 2-3 ganger i uken i ca 6-8 uker for accupressure massasje. du kan også legge inn kiropraktikk 1-2 ganger i uken, vanligvis en rekke behandlinger brukes sammen gir de beste resultatene. Hvis det ikke har fungert aftewr 8 uker konsekvent vare så kan du prøve accupuncture eller kald laser terapi.

hvis alt annet svikter så må du se på henne kosthold og ergonomi (ex: lapotops er dårlige) om hun er topptung (store breasted) som kan forverre problemet.

———- OPPFØLGING ———-

SPØRSMÅL: Hei David,

Takk for rask svare. Vil gjøre. Ingen av de chiros hun har sett så langt har virket å være dyktig i triggerpunkt /myofascial utgivelse, men hun kommer til å se en denne uken som hevder å være.

Hun prøvde accupuncture veldig kort og kanskje prøve det igjen. Jeg har ikke vært i stand til å finne en chiro eller lege i San Diego som tilbyr kald laser terapi, noen forslag på hvordan du finner en?

Hva om triggerpunkt injeksjoner, har jeg hørt at botox-injeksjoner på rett sted kan være effektiv, men dyrt.

Svar

Jeg kjenner flere flotte Kiropraktorer i San Diego. Jeg mailet noen å se om de har kald laser. Jeg ville gjøre triggerpunkt injeksjoner som en siste utvei, fordi de vanligvis ikke får til årsaken til problemet og har en tendens til å være midlertidig lindring.

Vennligst send meg direkte i morgen tidlig, og jeg kan ha noen for deg.

[email protected]

Legg att eit svar