Selv om det er ingen magisk formel for å leve godt med diabetes, synes hemmeligheten til å utvikle sunne matvaner, trene regelmessig, ta alle de riktige medisiner og kommunisere med legen din. Har disse fire tingene, og det er en god sjanse for diabetes vil være godt under kontroll, men kanskje den største utfordringen er å holde tritt med alle dine medisiner.
Selv om vi deler disse tre vanligste feilene diabetikere gjøre når det gjelder å ta sine medisiner, kan disse feilene lett brukes til alle som tar foreskrevet medisiner (e).
1. Glemme doser
Dette skjer med nesten alle, spesielt i disse dager når multitasking er oppmuntret og alle blir trukket i det som synes å være en million forskjellige retninger.
«glemme eller hoppe doser ville trolig årsaken diabetes å være ute av kontroll «, sier Dr. Bola Oyeyipo, en familie lege i San Antonio, Texas og medgrunnlegger av Healthgist.com. «Mange pasienter vil gå så langt som løgn til sin lege for å dekke opp sine utskeielser.»
Hun fortsetter: «Deres ukontrollert blodsukker vil ofte føre til legen øke medisinering dose når alt som trengs er bedre etterlevelse med de foreskrevne medisiner «
for å holde bedre styr på hva medisiner å ta og når du skal ta dem, angi en påminnelse på smarttelefonen eller la en gammeldags oppmerksom på romanse eller kjøleskapsdøren -. hei, uansett det tar! Kommunikasjon med legen din er nøkkelen, så du bør allerede ha diskutert med ham eller henne hva du skal gjøre hvis du tilfeldigvis hopper over en dose.
Registrer deg for en type 2 diabetes klinisk studie her!
2. Avslutte medisiner etter å ha opplevd negative bivirkninger
Ingen ønsker å håndtere kvalme eller oppkast etter å ha tatt medisiner eller annen gang for den saks skyld. Men hvis du opplever noen av disse ikke-så-hyggelige bivirkninger, er det ikke en kø for å slutte å ta medisinen.
«Diabetikere bør ikke være for raske til å avvikle sine diabetiker medisiner når de opplever side defekter, «sier Dr. Oyeyipo. «Diskuter dine symptomer med legen din først som noen diabetiker medisiner, spesielt metformin har bivirkninger som taper seg med fortsatt bruk.»
Bivirkninger fortsatt ikke avtagende etter et par uker med fortsatt bruk? Informer legen din umiddelbart. Han eller hun vil enten redusere dosen eller foreslå en annen medisinering helt.
SOM BlackDoctor.org på Facebook! Få din daglige medisin … for livet!
3. Ikke realisere når du har blitt immun mot medisinen
«Over tid vil en god del av diabetikere trenger mer enn en diabetiker medisiner for å kontrollere blodsukkeret uansett god etterlevelse», forklarer Dr. Oyeyipo. «Dette er et resultat av utviklingen av sykdommen og ingen feil av diabetespasienter.»
Hvis du begynner å legge merke til at medisinen er ikke så effektiv som den en gang var, planlegge en avtale med legen din for å avgjøre om det er på tide å legge til og /eller bytte medisiner eller øke dosen.
for flere artikler, klikk her.
