Selv om ikke så vanlig som smerter i korsryggen, påvirker øvre ryggsmerter mange mennesker. Den øvre del av ryggen består av thorax ryggraden. Thorax ryggraden består av tolv ryggvirvler. Disse virvlene er forbundet med ni av de tolv rib bein. Vinkelrett på thorax ryggraden er brystbenet. Brystbenet er også koblet til ribbe bein. Brystbenet, ribbeina og thorax ryggraden utgjør brystkassen. Thoracic betyr «brystet» og dette brystet buret beskytter alle organer i overkroppen. Den laveste tre ribbein ikke fester seg til brystbenet eller gjøre opp brystkassen selv om de gir en viss beskyttelse til organer samtidig som muliggjør mobilitet.
Øvre ryggsmerter, men sjelden forekommer. Denne artikkelen vil forklare årsaker og behandling av øvre ryggsmerter.
Årsaker til Øvre ryggsmerter
thorax ryggraden er til for å stabilisere kroppen og beskytte sine organer. Det er sterkere enn cervical spine (nakke) og korsryggen (korsryggen). Cervical og lumbale pigger er laget for å hjelpe kroppen flytte og flex. Thorax ryggraden er laget for å være sterk og stabil. Av denne grunn, skader er mye oftere sett i livmorhalsen og lumbal spinal regioner. Men det er to hovedårsaker til øvre ryggsmerter, eller thorax ryggraden smerte. Myofascial smerte og felles dysfunksjonell smerte
myofascielle smerter – Dette er muskuløs irritasjon forårsaket av muskel spenninger som kan oppstå fra sportsaktiviteter, over eller underforbruk av en muskel, eller plutselige bevegelser som blir kastet fremover i en bilulykke. Dette påvirker vanligvis de store musklene som støtter skulderbladene
Joint dysfunksjon. – Dette er en feil av de to leddene som kobler hver ribbe til thorax ryggraden. Ribber er forbundet med ryggraden på hver side av leddene. En skade på en eller begge leddene kan føre dem til å miste funksjon og kan forårsake øvre ryggsmerter.
Behandling av øvre rygg smerter
myofascielle smerter er best behandles med dyp vev massasje, kiropraktikk manipulasjon av ryggraden, fysioterapi og akupunktur. Stretching og styrking av skuldermuskulaturen er nøkkelen i å utvikle styrke øvre del av ryggen.
Joint dysfunksjon er best behandles ved kiropraktisk manipulasjon, aerobic trening, medisiner for å lindre smerter, og steroidinjeksjoner ved målse av smerte hvis nødvendig .
De beste helsepersonell for å se til å vurdere og behandle både årsakene til øvre ryggsmerter er smerte~~POS=TRUNC spesialister, fysioterapeuter, ortopeder og kiropraktorer.
