Melatonin viser løfte i tidlig studie av Salynn Boyles
For å finne den mest oppdaterte informasjonen, vennligst skriv emnet du er interessert i vår søkeboks
20 januar 2004 – En populær over-the-counter behandling for jet lag og søvnløshet kan også senke blodtrykket, antyder tidlig forskning. Hvis resultatene blir bekreftet, etterforskere sier hormonet melatonin kan være et nyttig tillegg til dagens armamentarium av hypertensjon behandlinger.
Men selv om melatonin er billig og lett tilgjengelig, studie forskere og et hjerte ekspert kontaktet av WebMD sier at det er altfor tidlig for folk å begynne å ta den for å beskytte sine hjerter. Den nylig rapporterte Undersøkelsen omfatter bare 16 pasienter, og alle er enige om at mye større studier er nødvendig for å bevise supplement effektivitet og sikkerhet.
«Mange, mange pasienter er ute etter hva de anser for å være naturlige løsninger på sine helseproblemer», sier American Heart Association talsmann Dan Jones, MD. «Fordi melatonin selges over disk, kan noen mennesker føler at det er tryggere enn blodtrykket medisiner foreskrevet av legen sin. Men resultatene sett i små studier som dette ofte ikke pan ut i større studier.»
Null kroppens klokke
Melatonin er et naturlig forekommende hormon som produseres i hjernen og antas å regulere kroppens sove-våkne syklus, også kjent som circadian rytme. Naturlig melatonin nivåer vanligvis stige om natten med utbruddet av søvn og nedgang i tidlig morgen, stimulere kroppen til å våkne.
hormon eksploderte i den offentlige bevissthet om et tiår siden, med mye rapportert hevder at å ta det i supplement form kan gjøre alt fra å forebygge kreft å stoppe aldringsprosessen. Påstandene forbli uprøvd, men Harvard-forsker Frank Scheer, PhD, sier at det er gode grunner til å tro at melatonin effekt på døgnrytme kan bidra til å regulere blodtrykket.
Han peker på tidligere studier som viser at pasienter med høyt blodtrykk har ofte undertrykt nighttime melatonin nivå. Hans eget arbeid på dette området har vist forstyrrelser i døgnrytmen av hypertensive pasienter. Funnene kan bidra til å forklare hvorfor så mange flere hjerteinfarkt og andre kardiovaskulære hendelser forekommer i de tidlige morgentimer enn på andre tidspunkter i løpet av dagen.
Scheer og kolleger fra Nederland Institute for Brain Research testet sin teori om at tilbakespoling den interne klokken kan bidra til å senke blodtrykket ved å behandle ubehandlede hypertensive pasienter med melatonin.
De fant at pasienter som tok en daglig dose av hormonet en time før sengetid for tre uker så en betydelig reduksjon i nighttime blodtrykk – en seks-punkts gjennomsnitt fall i systolisk blodtrykk og en fire- punkt fall i det diastoliske trykket. Nedgangen ble ikke sett i de som tar bare en enkelt dose av melatonin. Pasienter som tar tre-ukers kurs av melatonin også rapportert forbedringer i søvn.
