Mens søvnapné kanskje ikke høres ut som en veldig alvorlig problem kan det ha svært alvorlige virkninger på livet ditt. Eksperter er enige om at for å fungere skikkelig, de fleste voksne trenger rundt syv eller åtte timer søvn hver natt, og det meste av dette bør være uavbrutt for å la hjernen til å komme inn i sine dype søvnen. Hvis du har søvnapné, men du sannsynligvis bli vekket mange ganger i løpet av natten, og dermed klarte ikke å komme inn i en dyp sleep.People med denne tilstanden ofte våkner unrefreshed selv om de har vært i seng i åtte timer. Noen ganger kan de våkne opp med en hodepine, sår hals eller tørr munn. Hvis du ikke får den nødvendige søvn om natten eller ikke føler deg bra når du våkner opp så sjansene er du ikke presterer ditt beste på jobben, og kan selv være med å sovne ved skrivebordet, eller enda verre mens du kjører. Søvnapné kan påvirke din personlige liv også. Hvis du ikke får nok søvn, din sannsynligvis grinete og ikke for mye moro å være rundt. Selvfølgelig kan dette ha uheldige effekter på alle forhold og reduserer også din glede av life.So hvis du har søvnapné, vil du se hvorfor det ville være viktig å få med legen din for å få riktig diagnose, ville « t deg? Så hvorfor er så mange mennesker som lider med dette når det finnes behandlinger tilgjengelig? Den enkle grunnen er at over 90% av personer med det ikke engang vet at de har det! Søvnapné kan være en veldig subtil problem og fordi det som skjer mens du sover, du kan ikke engang huske dem våkne Midt på natten. Derfor vil du sannsynligvis være klar over noen andre symptomer som kan indikere behovet for en tur til legen. Her er noen ting å se opp for: 1. Loud snorking (mange mennesker som ikke har søvnapné snorker men dette kan være en indikasjon) 0,2. Choking eller gisper etter luft under night.3. En våken suddenly.4. Å våkne opp om morgenen og følelsen som du ikke får nok søvn. 5. Å våkne opp midt på natten i en sweat.6. Å være trøtt i løpet av dagen for ingen god reason.7. Å våkne opp med en tørr munn, hodepine eller sår throat.Sleep apnea kan være forårsaket av et par ting, er den vanligste typen kalles obstruktiv søvnapné forårsaket av en hindring som blokkerer puste din. Dette kan enten være at du har store adenoids eller mandlene, har du en mindre enn vanlig luftveis på grunn av formen på halsen, din myke ganen komme i veien for å puste eller tungen og hals musklene slappe for mye når du er sleeping.The to andre typer er sentralt søvnapné som er svært sjelden og er årsaken til en sentralnervesystem-lidelse forårsaket av en hjerneinfeksjon, hjernesvulst, slag eller skade og blandet søvnapné som er en kombinasjon av den andre two.In tillegg til skaper kaos på dine relasjoner og din nytelse av livet, kan søvnapné har noen ganske alvorlige helseproblemer i tillegg. Når du slutter å puste i løpet av natten ikke bare gjør det føre til søvnmangel, fører det også oksygenmangel. Disse kan i sin tur påvirke hennes liv på følgende måter: 1. Dagtid tiredness2. Emosjonell imbalance3. Dårlig mental function4. Nedsatt immun system5. Lav energy6. Langsom reaksjon time7. Hjerte abnormalities8. Høyt blodtrykk og stroke9. Memory problems10. Vekt gain11. Seksuell dysfunction12. Depression13. Mer tilbøyelige til å feilaktig kjøring, og dermed forårsaker en bil accidentIf du har søvnapné, men fortvil ikke! Det er ganske mange behandlinger tilgjengelig, og du bør være i stand til å finne noe som passer deg. Noen av behandlingene innebærer livsstilsendringer som å miste vekt, sove på din side, og ikke røyke. Noen gjør bruk av medisiner og enheter som hjelper for frie luftveier. Og hvis ingenting annet hjelper, er det noen operasjoner som kan bidra til problemet.
