Arteriosclerosis er en vanlig form for hjertesykdom. Også kjent som koronarsykdom, er det en hyppig morder. Det er mange ting du kan gjøre for å unngå dette problemet. Mange forskjellige ting kan føre til det. Å vite hva du kan være opp mot kan være en god måte å starte.
Du er kanskje ikke klar
Denne sykdommen kan ta mange år å utvikle. De fleste ganger vil du ikke være klar over at du har et problem før det presenterer seg selv. I tillegg kan det være for sent. Gradvise innskudd i arteriene kan få det til. Innskuddene er laget av fettvev. Dette er også referert til som plakk. Med tiden blir plakk bygge opp verre. Den blodstrømmen i arteriene sakte blir begrenset. Det er som vannet går gjennom en slange. Når veien smalner, blir mindre vannstrømmer og styrken økes. Når en arterie er smalere, kan en blodpropp lodge innenfor området. Dette kan blokkere blodstrømmen helt. Når dette skjer med hjertet, har du et hjerteinfarkt. Hjertet begynner å dø av mangel på oksygen.
Årsaker
lite mosjon og et usunt kosthold kan være en bidragsyter.
Hjerteproblemer kan overføres fra en generasjon til den neste . Den mottakelighet for å utvikle det kan også komme fra foreldrene dine. Denne faktoren kan sette deg høyere risiko. Hvis du har slektninger med hjerteproblemer må du ta ekstra forholdsregler.
Tobakk er en kjent årsak til koronarsykdom. Jo mer du røyker jo større er sjansen du tar.
Diabetes type I og type II er en annen indirekte årsak. Diabetes påvirker blodsirkulasjonen.
Unge mennesker kan få denne sykdommen. Men risikoen øker med alderen.
Må jeg har denne tilstanden?
Symptomer på arteriosklerose kan være ikke-eksisterende. Forhøyet blodtrykk kan være en indikator. En person kan føle brystsmerter og kvalme. Enhver type av hjerteinfarkt symptom kan bety tilstedeværelsen av denne sykdommen. Umiddelbar medisinsk hjelp kan trenge, i disse tilfellene.
Hva skal gjøre om det
gjøre ting som kan føre til en sunn livsstil er viktig. Det inkluderer mosjon og riktig spising. Hvis du ikke kan gå til et treningsstudio, prøve å gå. Smak måltidene dine før du legger salt. Les mat etiketter før du kjøper. Se legen din og følg råd og behandling forslag. Har kolesterolnivå og blodtrykk sjekker rutinemessig. Ta medisiner som er foreskrevet til deg.
Lær mer om det. Jo mer du vet, jo bedre du er rustet til å håndtere det. Besøk biblioteker eller elektroniske søkemotorer.
I avsluttende
Ikke vent til du utvikler symptomer, eller det kan være for sent. Hjertesykdom er en langsom morder som kan snike seg på deg. Se legen din og gjøre det som trengs for å hindre fremtidige problemer.
