Spørsmål Book Mot slutten av sesongen min i volleyball, begynte jeg opplever ryggsmerter på venstre side av ryggen mellom skulderbladene (som jeg tilskrives servering og treffer ballen). Men etter sesongen endte, har disse smertene ikke forsvunnet. Vanligvis på dagtid, jeg egentlig ikke føler smerte, men om natten, når jeg gjør lekser, ryggen min alltid gjør vondt. Det kan være fordi jeg har litt dårlig holdning, men jeg har alltid vært sånn, og bare siden volleyball endte gjorde smerten start (om natten). Selv når jeg fikse min holdning, er smertene der fortsatt. Jeg er bare 17, forresten. Hva kan jeg gjøre for å stoppe smertene? (Jeg har ikke en kiropraktor fordi jeg ikke har helseforsikring).
Svar
Overforbruk av musklene på den ene siden eller den andre kan føre til belastning, og mulige feiljusteringer. Dette kan være grunnen til at du har fortsatt smerter. Svakhet i musklene motsatte kan også ha en dyp effekt. En kiropraktor vil være best egnet til å vurdere og behandle dette, samt informere deg om det er noen medisinske problemer som kan føre til dette problemet og henviser deretter.
