TIPS!
Unngå varme dusjer. Vannet i noen dusjer du tar bør være varm.
Personer med eksem vil fortelle deg hvor irriterende det kan være. Selvsagt kan eksem best håndteres gjennom etter råd fra dem som er en autoritet på emnet. Her er noen av de gode tips for å komme i gang.
TIPS!
Når du er på jakt etter løsninger for å berolige tørrhet og kløe av eksem, velge kremer som er i form av kremer eller salver. Fuktighetskremer er mye mer effektivt enn lotions.
Varme kan forverre eksem. Dusjer bør være lunken. Forsiktig rense huden med en fuktighetsgivende rensekrem i stedet for såpe. Tørk av overflødig fuktighet fra huden din når du er ferdig.
TIPS!
Hvis du avtale med eksem, så du bør prøve å holde seg borte fra stressende situasjoner hvis det er mulig. Stress er kjent for å føre til eksem flare-ups.
Eksem lider kanskje ikke er klar over hvor viktig deres valg av stoff kan være. Men dette er et viktig aspekt å vurdere når det kommer til komfort. Bruk klær som er løs på kroppen og laget av bomull. Unngå kløende materialer som ull. Vask nye klær i et mildt vaskemiddel, og skyll dem godt før bruk den.
TIPS!
Bruk klær som ikke er irriterende for eksem tilstand. Ikke-naturlige fibre, slik som syntetiske stoffer, vil medføre irritasjon.
Prøv deg hardest ikke å klø. Eksem er ekstremt ubehagelig til tider og kan ha et alvorlig kløe. Men jo mer du skraper, jo mer vil du ha til scratch. Du kan også skade huden din ved å gjøre det, og du kan selv forårsake en infeksjon. Bruk fuktighetskrem ofte og bruke kalde omslag for å bidra til å finne lindring.
TIPS!
Hvis du lider med eksem flare-ups, sørg for at huden din holder seg fuktig. Bruk dette for å virkelig få kontroll over de fakkel-ups.
Når du velger en solkrem, se etter noe som er PABA-fri. PABA kan føre til problemer for folk med eksem. Du bør alltid sjekke ingredienslisten selv om produktet er oppført som PABA-fri. Hvis det er nødvendig, kan du gjøre en avtale med legen din for å spørre om resept solkrem.
TIPS!
Hold ditt hjem temperaturen behagelig. Temperaturer som er for ekstreme kan gjøre et nummer på huden din og vil gjøre symptomene vises.
Bruk klær som ikke forårsaker ekstra irritasjon på huden din. Det er visse stoffer som forårsaker eksem å avslapnings mer regelmessig. Du bør bruke bomull når du lider av eksem. I tillegg må du huske å vaske nyinnkjøpte klær før bruker det. Bruk et vaskemiddel som er mild for dette.
TIPS!
Eksem vanligvis resulterer i kløende, tørr hud. Hvis du ønsker å holde seg borte fra kløe og tørrhet, bør du bruke noen kremer.
Eksem kan være en veldig tøff tilstand å håndtere mentalt. Å få noen viktige tips om eksem kan virkelig gjøre en forskjell til det bedre. Forhåpentligvis kan de opplysninger her hjelpe.
