Spørsmål Book Hei doktor, jeg har opplevd nerve smerte som reiser fra halsen min, rett Trapezoid muskel, til min høyre deltoid. Det gjør det føler at det er anspent og tight.I er en ivrig vektløfter, og selv om jeg er vant til kroniske smerter en gang i blant, har dette kommet til det punktet at min høyre biceps nå har fått betydelig svakere enn min venstre bicep.I kan predikant dumbbell curl mitt venstre bicep opptil 60 pounds … mine riktige kamper på 25 pounds, er det skjerpende å si least.There er ingen smerte i bicepsen regionen, men mo strength.I’m ok med presserende bevegelser, men for å gjøre noen form for løfte hemmelig eller curling ser ut til å føle eller se unorthodox.Any tanker eller diagnose vil bli verdsatt, takk !! Scott
Svar
Hei Scott,
Først vil jeg sørge for at det er nerve smerte. Det er en forskjell mellom svakhet fra nerve conduction og svakhet fra bløtvev. En nerve kan bli fanget av arrvev, men typisk kan være på grunn av en plate problem eller noen ganger artrittiske tilstander. Dette vil være den første til å utelukke. Du vil også være lurt å utelukke eventuelle senebetennelse eller bursitt problemer. Vanligvis kan du se eller føle kompenserende bevegelser som kan gi ledetråder til den fornærmende problem. Det kan være en eller begge av disse problemene. Noen ganger, med vekt løftere, tårer i musklene kan danne arrvev og dette kan endre funksjon av muskler og forårsake smerte. Den første metoden jeg ville velge ville være en ortopedisk evaluering. Hvis disse er negative, vil jeg se nærmere på en sertifisert Active Release utøveren. Dessverre, til i dag mange krav kjenner denne teknikken, men; Jeg vil sørge for at de holder sertifisering.
Uansett, jeg håper dette hjelper og du finne lindring fra dette slik at du er i stand til å gå videre mot dine mål.
All the best!
Dr. Steve
www.necksolutions.com
