Du er matinntaket er et enkelt, godt etablert ordtak som også gjelder i dag. Det er ikke-medisinske behandlinger som vil hjelpe med mange av dagens mest vanlige sykdommer og scenarier. Egentlig, gjøre enkle endringer for din mat diett for å kurere din vanlige kaldt, akne eller forstoppelse problemer er egentlig et mye bedre valg enn å ty til narkotika. For en, naturlig mat og kosthold rettsmidler vanligvis ikke gi deg skadelige bivirkninger som vestlig allopathic medisin kan bringe
Her er noen helsemessige plager som lett kan gis en enkel mat og kosthold rette.:
allergier. Flere amerikanere lider av allergi enn noen gang før. Kanskje det beste middel for allergi er å drikke minst 8 glass vann hver dag. Hvitløk og cayenne pepper skje for å bli brukt i mange år, og en god intestinal rensing kan gi lindring. Mandler og valnøtter, i tillegg til solsikkefrø, redusere symptomer, og sørge for at du går for en multi-vitamin med de anbefalte doser av vitamin C, A, E og sink.
Acne. Acne både tenåringer og voksne kan også bli en mye mer vanlig. Det er mange naturlige kosttilskudd endringer du kan gjøre for å hjelpe klare opp huden din. Først drikke vann. Det blir kvitt urenheter. Soya protein bidrar, sammen med økende forbruket av fullkornsprodukter, frukt og rotgrønnsaker. Har tre porsjoner fet fisk i uken og legg til litt kaldpresset frø olje daglig.
Forstoppelse. For å hjelpe forstoppelse, spise mer fersk folsyre. Apple pektin kan bidra til å avlaste forstoppelse og legge fiber til kosthold. Prøv å drikke litt ingefær te eller yerba kompis i te form. Tran fiskeolje er en prøvd og testet, men vanskelig å svelge, rette. Varm løvetann te også hjelper.
Stress. Holy basilikum, også kjent som Tulsi, har blitt benyttet for å lindre stress og normal kortikale nivåer. Begrense koffein kan hjelpe kroppen til å redusere nivået av adrenalin. Når du er spesielt fortært med stress, spise karbohydrater og friske grønnsaker. De hjelper kroppen utgivelsen serotonin som produserer en følelse av velvære.
Cancer. Forbruker sporstoffer som er rikelig i sjømat har vist seg å hjelpe kreftpasienter. Brokkoli, sennep greener, kål og neper skje for å være nylig spioneringen som ikke bare forebyggende vedlikehold, men kanskje enda botemidler for ulike typer kreft. Begrense fett.
Hjelpe kroppen helbrede seg selv ved å prøve noen av disse enkle mat og kosthold endringer. Ved også å inkludere dem i ditt vanlige kosthold, i tillegg du hjelpe i forebygging av disse helsemessige problemer og å utvikle et sterkt immunforsvar.
Nå kan diskutere om sykdom og død skapt av Ivan Illich og hvordan det kan hjelpe deg. Jeg håper virkelig denne korte sykdom og død omtale vil hjelpe deg å skille om sykdom og død er svindel eller en ekte.
De aller fleste mennesker kommer til å bli identifisert som å ha kreft, og du vil bli behandlet av tradisjonell medisin – dyrt, giftig kjemoterapi, stråling og kirurgi. Folk heldige nok til å få flukt kreft vil mest sannsynlig dør av hjerte- og karsykdommer, Alzheimers, fedme eller annen kronisk degenerative livsstil sykdom. Du trenger å vite fra begynnelsen av «odds» er stablet mot deg. Du må begynne ansvarlig for din personlige livsstil, så vel som din egen helse! Det viktigste utfordringen vil være å gjøre på egen hånd og dine kjære, og også til å gjenkjenne de forferdelige konsekvensene hvis du ikke gjør det. Startstedet i å håndtere din helse er gjennom å fullt ut forstå dine valg og vite og orientert om de riktige valgene og hensiktsmessige handlinger du må ta. Denne omfattende, unike, topp kvalitet generelle helse guide vil låse nøkkelen. Alle smerter, smerter, sykdom og lidelse er så rikelig slik at så forskjellige som menneskeheten. Sykdom og sykdom florerer slik at som alle vet, mange av disse sykdommene føre oss og våre familier elendighet, smerte, fattigdom og lidelse og i noen tilfeller død, men dessverre mange av disse dødsfallene kunne vært forhindret. Det er ditt valg.
