Mange mennesker, når de hører ordet «hjertesykdom», lett tenke at det er en manns sykdom. Men sannheten i saken er, hjertesykdom rammer kvinner måten den påvirker menn. Det er ikke bare en manns ting. Faktisk er slik sykdom betraktet hele verden som nummer én morder av kvinner, i motsetning til det mange tror at brystkreft er den primære culprit.Heart sykdom hos kvinner er, men et vanlig fenomen. Det ble rapportert at kvinner er fire til seks ganger mer sannsynlig å lide og dø av slike sykdommer enn av brystkreft. Dessuten har flere statistikker vist at sykdommen hos kvinner forekommer spesielt blant dem som er mer enn 65 år gammel. Vel, det er ingen konkrete bevis for å forklare hvorfor det skjer hos kvinner mer enn det forekommer hos menn. Eksperter ikke engang nøyaktig forstå hvorfor kvinner har mindre sjanse for å overleve enn menn gjøre. Årsakene er egentlig ikke godt forstått. Men, har mange eksperter knyttet visse fakta til det som oppfordret dem til å si at det er så alvorlig at ett av to kvinner vil dø av en slik sykdom sammenlignet med én av tjuefem kvinner som vil lide og dø av brystkreft. En av de største årsakene til at eksperter har tenkt på er at kvinner har en tendens til å få sykdommen i ca 10 år senere i livet sammenlignet med menn. Bortsett fra det, er kvinnenes hjerte så skjør at de er mer utsatt for enkelte typer kroniske tilstander, som hjertesykdom. Det finnes også andre eksperter som sier at det forekommer i et stort antall fordi kvinner er ikke like aggressive som menn i å diagnostisere eller behandle deres forhold. De søker ikke for behandlinger og medisiner, eller de bare har en tendens til å ignorere situasjonen tenker at det snart vil gro. Det ble også observert at det er veldig vanlig fordi kvinner har mindre hjerter og deres blodårer er mer utsatt for skader. På grunn av denne tilstanden, vil det også følge at symptomene på hjertesykdom hos kvinner kan vises svært forskjellig fra den men.Whatever den virkelige grunnen er, det er et alvorlig problem som må tas opp. Kvinner bør gjøre noe med det, og det er hyggelig å vite at det finnes måter du kan gjøre for å hindre at sykdommen utvikler seg. Kanskje en av de klokeste trekk å ta er å endre livsstil til noe som er sunt for hjertet. Hvis du røyker, slutte fra det. Eller, hvis du drikker alkohol i overdreven bruk, så stopp og unngå det. Endring av disse vanene kan være vanskelig å gjøre, men det er ingenting umulig med kvinner, ikke sant? Hvis menn kan slutte å røyke og alkohol drikking, kvinner kan også gjøre det. Det er bare et spørsmål om bestemmelse og selv discipline.Heart sykdom hos kvinner kan også forebygges ved hjelp av å senke kolesterolnivået i kroppen, sammen med blodtrykket. De fleste kvinner er så bevisst med kroppen sin. Alle ønsker å være slank og passform, så dette er ikke noe umulig å gjøre. Spis et sunt kosthold og opprettholde en sunn vekt. Og, for å styrke forsvaret, trene litt, og hvis det er mulig, bør du vurdere en vanlig sjekk opp. Så enkelt er det!