Eksem symptomer kan variere fra person til person, men de vanligvis har lignende egenskaper. Du kan oppdage eksem ved kløe, rødhet eller tørr, læraktig og skjellete hud. La oss nå kommet til den delen der vi skulle diskutere om de forskjellige metoder som kan tas opp hjemme for å gi alvorlig eksem lettelse.
En. Neem bladene er blant de mest effektive naturlige metoder som har blitt brukt for eksem lettelse, siden aldre. Lag en pasta ved hjelp av disse bladene og gurkemeie pulver og arbeid på eksemrammede områdene.
to. Drikk økologisk grønn te i løpet av dagen. Grønn te har vist seg å bidra til å avlaste Eksem, spesielt når du drikker det jevnlig hele dagen. I en fersk medisinsk studie pasienter med eksem drakk alt fra 4 til 10 kopper per dag, og alle av dem rapporterte noen forbedring med deres tilstand.
Tre. for eksempel, er å unngå stress eller miljømessige allergener og kjemikalier, da disse kan alle utløse eksem til å blusse opp. En annen effektiv naturlig eksem middel er å holde kroppen hydrert til enhver tid. Ikke ta lang dusj eller badekar (som dette tørker ut huden) og drikk rikelig med vann daglig. Bruk kun naturlige kremer og salver på huden for å berolige den og lindre smerten.
4. Det anbefales at du drikker minst 8-10 glass vann per dag, og det er med god grunn. Eksem er et internt problem, og drikker mye vann bidrar til å skylle ut uønskede giftstoffer fra kroppen din. Vann bidrar også til å holde huden hydrert slik at det ikke ser tørr og scaly- Et vanlig symptom på eksem lider.
5. En fin naturlig mykgjørende (som har en mykgjørende eller beroligende effekt, spesielt på huden) har blitt tilskrevet shea smør. Den har evnen til å trenge gjennom huden og har en lav fuktighetsgivende virkning. Dette gjør det som en av de effektive løsninger for hudsykdommer som eksem. Det er hentet fra mutteren av Shea treet.
6. Havregryn er en annen fantastisk hjem rette for eksem. Det kan gjøres om til en krem som vil bidra til å berolige huden og lindre kløe ofte assosiert med eksem. Eller det kan være blandet med varmt bad vann. For å gjøre dette, legg til en kopp eller to av rå havregryn til et badekar med varmt vann. La kroppen suge på den for omtrent 20 til 30 minutter for å lette kløe og smerte.
7. Dette er meget viktig. Når du har eksem, har en tendens til at huden blir veldig tørr lett. Derfor er det veldig viktig at du bruker en fuktighetskrem for å hjelpe huden din ser glødende og vakker. Merk at ikke alle kremer bør brukes på huden din. Noen av dem er svært tøffe, og kan forverre tilstanden. Det er best å snakke med legen din eller apoteket, slik at de kan anbefale en for din hudtype.
