Diabetes kan være svært alvorlig og kan føre til ytterligere komplikasjoner. Denne artikkelen vil gi deg mange diabetes bør følge.
Du kan få protein fra en rekke andre matvarer, inkludert meieriprodukter, egg, tofu, og meieriprodukter. Prøv å blande den opp å holde munnen interessert.
For eksempel velge et sted å holde insulin og meter, journal, og insulin i ett bestemt sted, så det vil være lett å få tilgang til i morgen.
Diabetes har blitt en svært vanlig sykdom. På denne måten kan lette i livet ditt, og også kutter ned på nyhetene.
Legg noen valnøtter til salaten. De inneholder også antioksidanter, og hvis ikke det er nok, mineraler, mineraler, pluss at de gir deg en stor energi boost og smaker godt!
Diabetikere bør være svært forsiktig når du har en pedikyr. Diabetikere er mer utsatt for å få infeksjoner på føttene, derfor må du være spesielt forsiktig med eventuelle kutt eller punktering du får der.
Du kan spare penger ved å handle på nettet kontra å bruke lokale apotek. Du kan vanligvis satt opp en vanlig leveringsplan, slik at du aldri går tom for diabetes forsyninger du trenger.
Snakk med en lege når du blir gravid og tror du kan ha svangerskapsdiabetes. Du kan selv må ta medisiner og endre legen din kan hjelpe deg å sette opp en diett.
Hvis du har diabetes og som snack, kan det være vanskelig å stoppe flytte snacks fra skapet eller på kontoret salgsautomat .
Hvis diabetes er en utfordring for deg, bør du vurdere å spise fem eller seks mindre måltider i løpet av dagen, i stedet for tre store måltider om dagen. Spise oftere gjør det også mindre sannsynlig at du vil overstadig, fordi hyppige måltider vil holde deg fornøyd.
Ikke bry deg om at blodsukkeret øker rett etter å ha svært lav glukose.
dette betyr at babyen din mer sannsynlig å være en diabetiker.
selv når diabetes gjør at du føler deg dårlig, må du spise sunt, må du passe på å gi næring til deg selv regelmessig, og holde orden på blodsukkeret. Lav glukose i lange perioder kan gjøre deg dehydrert, så holder vann hendig.
En populær myte om diabetes er at du ikke kan spise noe sukker i det hele tatt hvis du er diabetiker. Du er ikke pålagt å forby sukker, men du må være smart om søtsaker. Du er fortsatt lov til å spise en søt og god. Fordi forbruker desserter tilføyer ytterligere karbohydrater i kostholdet ditt, må du justere hva du spiser tilsvarende for å kompensere for denne økningen i karbohydrater.
