PMS (premenstruelt syndrom) er en tid da de fleste kvinner er tenkt å være i den verste humør noensinne. Mens menn ofte har en tendens til å spøke om denne fasen i en kvinnes månedlige syklus, er PMSing definitivt ingen spøk uansett. Så bestemte jeg meg for å fortelle dere, hva hver kvinne, som er PMSing vil at du skal vite
Slutte å være dum. Ja, vi er mer irritabel i denne perioden (ikke alle av oss selv – det finnes unntak ), men det betyr ikke at det blir en del av vår personlighet. Vi er ubehagelig og vondt. Så du er dum, testing vår tålmodighet, og selv cracking teit spøker ikke kommer til å gjøre situasjonen noe bedre. Du kan også liker å lese hvorfor kvinner er irritabel når de har PMS
Vår kropp er opprør mot enhver bevegelse. Med PMS kommer kroppen smerte og apati. Alt vi virkelig ønsker å gjøre er å sitte i våre pyjamas, ser en film eller leser en bok. Alt dette er en del av PMSing, være snill – gi oss frihet til å bare være
Ikke prøv å stjele min sjokolade. Jeg trenger sjokolade, jeg digger det som ingen andre matvaregruppe. Så, bare holde seg borte fra å spørre meg til å dele min yummy bar av godhet. I stedet ønsker å kjøpe meg en annen bar
Jeg trenger min 12 timer (eller flere) av søvn: Sove er det beste for kroppen min akkurat nå. Med alle mine hormoner bli gal, jeg trenger å hvile. Gi meg en pause, dele noen av lasten. Å våkne opp om morgenen er så tøft for meg som det er for deg
Crying er normal, håndtere det. PMSing gjør oss følelsesmessig. Vi har en tendens til å gråte på den minste provokasjon. I stedet for galne på hva kunne muligens gått galt, bare være rolig og trøste oss. Unngå også å gi oss noen form for råd. Vi har hatt våre perioder siden vi var 12 (mer eller mindre), vi er profesjonelle på det
Mine klær ikke passer, men jeg er kjempeflott. Med all kroppen verke, kommer følelsen av oppblåsthet. Ja klærne mine føler strammere og noen ganger jeg kan ikke føle seg så pen som jeg vanligvis gjør. Men vet at jeg er fortsatt den beste kvinne der ute – tross alt min nydelige kroppen forbereder seg på å kaste den indre foring av livmoren min – og jeg kan håndtere det – måned etter måned. Kryss av. Mate.
Jeg PMSing, ikke dumt! : La oss få dette rett hvis du er dum og irriterende, meg PMSing eller ikke har absolutt ingenting å gjøre med det. Du vil være irriterende selv etter mine perioder
Jeg har ikke mine perioder ennå. Når jeg PMSing jeg ikke har mine perioder. Dette er den fasen før mine perioder starte. Vet det, og ikke frik ut om å måtte gå ut og kjøpe sanitære servietter /tamponger. På den annen side, hvis du kjøpe meg en pose med pads, kan det være en veldig spesiell gest …
PMS vitser er ikke morsomt: Hvis du mener dem som er. En bortkommen spøk her og der, spesielt de som gjør meg til å le er svært velkommen. Men det er når du begynner å si hva disse vitser innebærer er når ting blir reell.
Min konstant tispe ansikt betyr ikke at jeg PMSing, det betyr bare at jeg er et menneske med følelser. Og du er bare irriterende
Du kan også liker å lese.
Tips for å håndtere PMS
For flere artikler om kvinners helse, besøk Helse seksjon våre kvinner. For daglige gratis helse tips, meld deg på vårt nyhetsbrev. For kvinners helse relaterte søk, kan du besøke vårt forum.
