Spørsmål Book Hei,
Først la meg takke deg for din tid i å lese spørsmålet mitt.
jeg ikke særlig har IBS, men bare en litt følsom fordøyelse til tider, mye kommer fra å være en ganske nervøs og engstelig person.
Mitt spørsmål, vel det er to, i mange år hadde jeg et kløende rektum etter å gå på toalettet, jeg prøvde alt og funnet at takinf fiber supplement ryddet det rett opp! Hvis jeg slutter å ta fiber den kommer tilbake innen et par dager.
Problemet er at jeg også har en hiatus brokk og styre min magesyre, doc sa konsentrert fiber pulver kan føre til mageproblemer og forstoppelse osv, som jeg har hatt til tider, en gang måtte ty til et klyster. Så jeg bestemte meg for å bytte til høy fiber tørket frukt, svisker, som jeg elsker, og så ut til å gjøre triks, men jeg leste at langvarig bruk av avføringsmidler forårsake avhengighet, vel vitende om svisker har en faktisk kjemisk avføringsmiddel i huden jeg stoppet og har byttet til fiken, som har enda mer fiber. Men jeg kan ikke finne hvor som helst på internett hvis fiken inneholder et avføringsmiddel og kan føre til avhengighet. Hva ville din mening være? Jeg har lest mange ganger at fiken bør inkluderes i en daglig diett, så jeg tipper at de er ok?
Andre spørsmålet var har noen ideer hva som kan forårsake kløe at den ekstra fiber stopper?
mange takk
Leo
Svar
Hi Leo -. så vidt jeg vet er det ingen risiko fra fiken som det er med svisker
jeg ville få en second opinion om en fiber supplement, though. Jeg har aldri hørt om legens bekymringer som fiber pulver kan føre til mageproblemer og de absolutt ikke føre til forstoppelse, de løse det. Fiber pulver har flere tiår med bruk og forskning bak dem, og det er ikke noen kjente helserisiko, bare fordeler. Siden fiber pulver ble løse kløe for deg, er det fornuftig for meg at du vil fortsette å ta det.
Prøv å spørre legen din hvor han får informasjon om fiberpulver som jeg tror ikke hans bekymringer om dette er gyldige.
Best, etter Heather
