Brain kreft er et angrep av små svulster på hjernen eller nær den. [1] Det finnes mange typer hjernesvulster som kan være godartet eller ondartet. [2] I de fleste tilfeller, leger gjøre ikke vet årsaken til kreft i hjernen, selv om de vet at det er visse risikofaktorer som gjør deg mer utsatt for å utvikle sykdommen. [3] Legene ennå ikke forstår de viktigste årsakene til de primære svulster. Selv om du ikke kan definitivt være i stand til å kontrollere å få kreft i hjernen, ved å forstå risikofaktorer, sykdom, og ta proaktive skritt for eksempel regelmessige helseundersøkelser og leve en sunn livsstil, kan du redusere risikoen for å utvikle svulster eller kreft i hjernen eller området rundt. [4]
Steps
en del 1Preventing utvikling av Brain Cancer
1BE klar over risikoen.
Legene vet ikke hva som forårsaker hjernen i de fleste tilfeller, men det er visse faktorer som kan øke risikoen. Kjenner disse faktorene kan hjelpe deg med å identifisere risiko og potensielle symptomer, og få regelmessige kontroller. [5]
De viktigste risikofaktorene for kreft i hjernen inkluderer alder, eksponering for stråling, en familiehistorie med hjernesvulster, og i dag ha kreft som kan metastaserer, eller spre, til hjernen din fra et annet område av kroppen din. [6]
2Recognize dine risikoen øker med alderen.
Enhver person, fra barn til eldre, kan utvikle hjernekreft. Men risikoen for sykdommen øker jo eldre du blir. [7] Erkjennelsen av dette og være klar over kroppen din kan hjelpe deg med å søke en medisinsk vurdering hvis du merker symptomer på kreft i hjernen. [8]
noen hjernesvulster og kreft, for eksempel hjernestammen hjernesvulst og astrocytomas, er nesten utelukkende til stede hos barn. [9]
3Ask om familien din medisinske historie.
Hold en detaljert oversikt over familien din medisinske historie, inkludert tilfeller av kreft og svulster. Hvis du har en familiehistorie med hjernesvulst eller visse genetiske syndromer som øker risikoen for kreft i hjernen, er du på et høyere risiko for å utvikle kreft i hjernen eller omkringliggende områder. [10] Forstå familien din medisinske historie for kreft i hjernen kan identifisere potensielle symptomer og behandling
. Det er alltid lurt å holde en personlig rekord på familien din medisinske historie, og å ha en på legens kontor.
Kun 5-10% av alle krefttilfeller er arvelig og kreft i hjernen kommer fra en genetisk mutasjon gått ned fra besteforeldre til foreldre. [11]
Personer og familiemedlemmer med Li-Fraumeni syndrom, nevrofibromatose, tuberous sklerose og Turcot syndromet kan være mer utsatt for kreft i hjernen. [12 ]
4Limit eksponering for stråling.
Ulike typer stråling kan øke risikoen for å utvikle kreft i hjernen. Begrense eksponering for stråling kan hjelpe deg å unngå å utvikle sykdommen. [13]
Ioniserende stråling, som er til stede i noen strålebehandling for kreft eller atombomber, øker risikoen for kreft i hjernen. Du kan ikke være i stand til å begrense eksponering for ioniserende stråling hvis du er under behandling for en annen kreft. Sannsynligheten for å bli eksponert gjennom en atombombe eller kjernefysisk nedsmelting er lav. [14]
Ultrafiolett stråling som solen avgir, kan også øke risikoen for kreft i hjernen. Iført solkrem og begrense soleksponering kan redusere risikoen. [15]
5Understand hva slags stråling forårsaker ikke kreft i hjernen.
Folk er ofte utsatt for mer vanlige former for stråling, inkludert elektromagnetiske felt eller radiofrekvent stråling. [16] Selv om noen mennesker tror at disse typer stråling årsak kreft i hjernen, er det ingen bevis knytter dem til hjernesvulster. [17]
studier har ikke koblet stråling fra kraftledninger, mobiltelefoner og mikrobølger til hjernekreft. [18]
holde seg oppdatert på forskning på stråling, noe som kan bidra til å identifisere risikofaktorer.
6Change spising og ernæringsmessige vaner.
Det finnes bevis på at ernæringsmessige vaner under fosterutviklingen, i barndommen og inn i voksen alder kan redusere risikoen for å utvikle kreft i hjernen. Å spise rikelig med frukt og grønnsaker og kolesterolsenkende kan hjelpe deg å unngå kreft i hjernen. [19]
Hvis din mor spiste frukt og grønnsaker i løpet av svangerskapet og /eller ga dem til deg som en del av kostholdet ditt i barndommen , kan du være på et lavere risiko for å utvikle kreft i hjernen. [20]
Hvis du fortsetter å spise en diett rik på forskjellige frukter og grønnsaker kan holde risikoen for kreft i hjernen lavere. [21]
Senke kolesterol og begrense hvor mye fet mat du spiser kan redusere risikoen for kreft i hjernen. [22]
7Exercise regelmessig.
Mål å utøve de fleste dagene i uken. Gjør kardiovaskulær trening kan hjelpe deg med å holde deg frisk og kan redusere risikoen for å utvikle kreft i hjernen. [23]
Prøv å gå 10.000 skritt om dagen, noe som betyr å gå ca 5 miles (eller 8km) per dag. [ ,,,0],24] Iført en skritteller kan hjelpe deg sørge for at du tar nok skritt per dag.
du kan gjøre noen form for cardio trening for å opprettholde din helse. Utover walking, vurdere løping, svømming, roing eller sykling.
Part 2Understanding Brain Cancer
1Learn symptomene.
Det finnes mange forskjellige symptomer av kreft i hjernen som du kan ha. Læring symptomene på det kan hjelpe deg med å identifisere dem og deretter planlegge en avtale med legen din for potensiell behandling.
Tegn og symptomer på hjernesvulst kan variere betydelig. De er avhengige av hvor i hjernen kreft er, og hastigheten som det er økende. Det er flere generelle tegn på hjernesvulster som kan varsle deg å søke medisinsk behandling
[25] Følgende er mulige tegn på kreft i hjernen.
Nye hodepine eller en endring i mønsteret av hodepine. [26]
Uforklarlig kvalme eller oppkast. [27]
syns~~POS=TRUNC problemer~~POS=HEADCOMP, inkludert tåkesyn, dobbeltsyn eller tap av sidesynet. [28]
gradvis tap av følelse eller bevegelse i armen eller beinet. [29]
Problemer med balanse, tale eller generell forvirring i dagligdagse saker. [30]
2Have en lege diagnostisere kreft i hjernen.
Hvis du har noen symptomer på kreft i hjernen, bør du oppsøke lege så snart som mulig. Hun vil bekrefte en diagnose og utvikle en behandlingsplan, som er den eneste måten å behandle kreft i hjernen. [31]
Legen vil foreta en nevrologisk eksamen som ser på ditt syn, hørsel, balanse, koordinasjon, styrke og reflekser. Dette kan gi henne hint om hvorvidt og hva slags hjernesvulst du måtte ha. [32]
Legen din kan forskrive imaging tester som en MR, CT scan, PET test for å se nærmere på hjernen. Dette kan bidra til å identifisere svulster eller kreft. [33]
Legen kan ta en biopsi av hjernevev for analyse for å vurdere om du har kreft i hjernen. [34]
3Treat kreft i hjernen.
Hvis legen bekrefter en diagnose av kreft i hjernen, vil hun utvikle en behandlingsplan for og med deg. Den type behandling avhenger av hva slags kreft i hjernen du har en hvor alvorlig det er. [35]
Legen kan utføre kirurgi hvis kreften er på et sted tilgjengelig for å fjerne svulsten. [36]
legen din kan forskrive strålebehandling for å bekjempe en hjernesvulst eller kreft. [37]
Du må kanskje kjemoterapi å behandle kreft i hjernen. [38]
legen din kan forskrive målrettet medikamentell behandling med medisiner Avastin å drepe kreftceller i hjernen. [39]
4Learn risikoen ved ikke å få behandling.
Hvis du mistenker at du har eller presentere symptomer på hjernen kreft, er det viktig å se en lege så snart som mulig. Det er lettere å behandle kreft i hjernen jo tidligere du er diagnostisert. Ignorerer tegn eller symptomer eller unngå behandling kan gjøre tilstanden verre eller få deg til å dø. [40]
