Depresjon og ADHD er både psykiske lidelser i hjernen som involverer ubalanser i hjernen messenger kjemikalier. Det er ikke overraskende at med anslagsvis 10 prosent av barn i skolealder og fem prosent av voksne som har ADHD og over 130 millioner mennesker verden over lider av depresjon som til slutt noen ville sette depresjon og ADHD sammen. La oss € ™ s ta en titt på definisjonen i henhold til AMA for hver tilstand først og deretter prøve å sette bitene i puslespillet together.Â
Depresjon er en unormal og vedvarende stemning tilstand preget av tristhet, melankoli , redusert mental prosess, og endringer i slike fysiske mønstre som spising og soving. Medisinsk, er depresjon definert som daglig tilstedeværelse for 2 uker med en minst 5 av 9 symptomer. Her er noen av disse: irritabilitet, tap av glede i nesten alle aktiviteter, spiseuregelmessigheter, søvnløshet, tretthet, følelse av verdiløshet, lav selvfølelse, morbid eller selvmordstanker, og vanskeligheter concentrating.Â
ADHD kjennetegnes av problemer med å betale oppmerksomhet og en høy grad av rastløshet og impulsiv atferd med symptomer begynner før fylte syv, som varer i minst seks måneder, og forårsaker betydelige vanskeligheter i minst to innstillinger (normalt hjem og skole /arbeid). De primære symptomene er uoppmerksomhet /distractibility, impulsivitet og hyperaktivitet /rastløshet. Sekundære symptomer inkluderer påvente av svikt, lav selvfølelse, søvnløshet eller søvnforstyrrelser, bekymring, kjedsomhet, tap av motivasjon, frustrasjon og hopelessness.Â
Så i å se på symptomer som er felles for depresjon og ADHD vi komme opp med uoppmerksomhet eller manglende fokus, lav selvfølelse, søvnforstyrrelser, og muligens påvente av svikt, tap av motivasjon, og hopelessness.Â
så det er ganske lett å se hvorfor disse forholdene er ofte diagnostisert som sameksistens. Spørsmålet er hvor man bør behandles først og hvordan? Â
konvensjonell tenkning er å bruke antidepressive SSRI medikamenter for å behandle depresjon først, og hvis ADHD er fortsatt til stede når depresjonen oppklarer legge ADHD stimulanter som Ritalin eller Cylert til mix.Â
Begge tilnærminger fokuserer på de biologiske aspektene ved hver tilstand. Antidepressive SSRI fokus på å øke nivåene av signalstoffet serotonin mens sentralstimulerende øke nivåene av dopamin og /eller noradrenalin. Mens effektiv bivirkningsrisiko er godt dokumentert og verdt å snakke med legen din om dette er et alternativ du considering.Â
En annen populær tilnærming som synes å være effektiv, er at av atferdsmessige behandlinger som kognitiv atferdsrådgivning . Denne tilnærmingen forsøker å finne årsaken og isolere din motivasjon og under hvilke omstendigheter de vises. Når bestemt strategier er utviklet for endring og mestring av problematferd. Det terapi har vist seg å være effektive for både depresjon og ADHD.Â
Poenget er at skille mellom depresjon og ADHD kan være lett med noen folk og veldig vanskelig med andre. Vanskeligheten finnes blant annet fordi forholdene har mange lignende symptomer, og også fordi co-forekomst av depresjon og ADHD er svært common.Â
Hva nå? For de som sliter med depresjon og ADHD finne den beste behandlingsalternativ som kan hjelpe dem å håndtere sine symptomer bør være deres viktigste prioritet. Den vanligste formen for behandling for ADHD er sentralstimulerende medisiner som Ritalin eller Cylert. Mens effektiv alle sentralstimulerende medisiner kommer med en rekke alvorlige label advarsler. Risikoen for bivirkninger eller kanskje mangel på suksess med sentralstimulerende midler har fått mange til å undersøke andre alternativer. Et par eksempler på dette er kognitiv atferds rådgivning (omtalt ovenfor) og /eller homøopatiske midler. Homeopatiske midler for ADHD er en bivirkning gratis måte å håndtere slike problematiske symptomer som uoppmerksomhet, distractibility, impulsivitet, uberegnelige adferd og hyperaktivitet og kan brukes både som en frittstående behandling eller som et kompliment til andre reseptfrie alternatives.Â
