I et land som India der folk ofte lider av forurensningsrelaterte sykdommer som Bihulebetennelse, kan det være ganske gjennomgripende og plagsom. Påvirker ulike deler av ansiktet, kan sinus bli klassifisert som frontal sinus, sinus maxillaris og sphenoid sinus. Bihulene renne ned i nesen gjennom et lite rør på størrelse med en kulepenn refill og har en tendens til å bli blokkert veldig enkelt. Når blokkert, akkumuleres væske i sinus og forårsaker bihulebetennelse eller betennelse i mucousal laget fôr bihulene.
Funksjonen til sinus er å fjerne smuss partikler, pollen, røyk og andre suspenderte partikler. En person begynte å føle smerte når disse bihulene er infisert fører til hevelse og lunger i mellomrommene. I noen tilfeller, sprer denne infeksjonen til ører, hals og lunger
Hvis du lider av bihulebetennelse, her er hvordan du kan skille mellom de ulike typene.
Den frontal sinus starter over øyenbryn og når infisert smertene stråler til toppen eller baksiden av hodet. I tilfelle av en infeksjon i sinus maxillaris, vil du føle smerte i og rundt kinnene eller tenner. Og til slutt i tilfelle av en sphenoid bihulebetennelse, vil du oppleve smerter bak øynene.
Komplikasjoner av bihulebetennelse
Bihulebetennelse kan forårsake øyeproblemer som smerte, hevelse, hevelser, rødhet i øye, mørke sirkler og det kan også fører til dårlig syn. Dessuten kan astigmatisme og skjeling også oppstå som pasienten trykker du gjentatte ganger gni øynene. Ifølge ayurvedisk tekster kronisk bihulebetennelse kan også utvikle seg til glaukom. Andre bivirkninger av bihulebetennelse er tannpine, halitosis (dårlig ånde), betennelse i mandlene og adenoids, ørebetennelser, hjernehinnebetennelse, lungebetennelse og dårlig fordøyelse. Sinusitis er ofte forårsaket på grunn av en vanlig forkjølelse, men det kan også være på grunn av en bakteriell infeksjon, allergier eller soppinfeksjon. Hvis bihulebetennelse er vedvarende kan det også føre til alvorlige infeksjoner og komplikasjoner som kan gjøre at personen føler seg andpusten
ayurvediske rettsmidler for bihulebetennelse
Løsning 1:. Steam inhalasjon tatt fem til seks ganger om dagen med hellig basilikum (
Tulsi
) kan være svært effektive i herding bihulebetennelse. Ved akutt sinus smerte, kan damp være nødvendig for sju til ti dager og ved kronisk bihulebetennelse smerte det kan fortsette i to år. Gjør
Pranayam plakater (yoga puste) i form av
Kapal
Bhaati plakater (tvunget utpust) kan bidra til å renne ut forurensende stoffer fra bihulene.
Tiltak 2: Man bør øve
«kunjar», «jalneti» «rubberneti
« og
«ghritneti»
etter å ha våknet opp på 4:30 og lindrende seg. Deretter, på rundt seks om morgenen en person bør massere magen, ansikt og ryggmargen, og deretter ha et fotbad og svamp bad med vann vann tilført
neem
blader. Klokken åtte om morgenen, bør du ha litt sitronsaft med honning eller appelsinjuice i et halvt glass med varmt vann. På elleve i morgen aperson bør ha sitronsaft, honning, oransje eller noen sesongens frukt. På ettermiddagen på 14:00, ta vann, honning, suppe eller fruktjuice. Hold dekker ansiktet og halsen etter å ha tatt varm damp. At 18:00 ta sesongens frukt som granateple, appelsin, søt appelsin, papaya, eple, pære eller andre
Remedy. 3: Unngå å ha melk, sukker, kaffe, hvitt mel, stekt eller fet produkter laget av gram mel raffinert fast food, brus og andre slike drikker, kjeks, brød, kjøtt, sprit, sigaretter, fløtekaramell og chocolates.Improvement i kosten regime er permanent behandling av sykdommen
Remedy. 4: i begynnelsen av problemet, bør man ha sitronsaft med vann i tre dager eller fast, bare å ha vann. Deretter, for neste fem dagene holde en streng øye med kostholdet ditt, eliminere de ovennevnte matvarer. Etter en uke, øke mengden du spiser, inkludert mat som
roti
under lunsj og middag sammen med grønnsaker, salat, ostemasse og spiret korn. Etter utvinning, bør pasienten regelmessig har en damp bad i morgen. Etterpå blir kaldt midje bad og ryggmarg bad også foreslått, noe som øker ens immunitet
Remedy. 5: En god løsning er å ha ingefær med honning. Alt du trenger å gjøre er å blande ingefær pulver med jaggery og lage tabletter som veier 5 gram (ca.). Har disse tablettene to ganger om dagen. Alternativt kan du ha en concoction laget med 11 blader av basilikum (Tulsi), svart pepper 11 i tallet, sukker godteri 20 gram, ingefær 2 gram og ett glass fullt av vann. Kok alle ingrediensene til den er redusert til det halve, press den og ha den mens den fortsatt er varm. Ikke ta bad for rundt en og en halv time etter å ha denne medisinen, og sørg for at du hvile en stund. Fortsett disse aktivitetene i fem dager, og du bør få umiddelbar lindring
Remedy 6:. Man skal utføre
Pranayama, janusheershasan, ardhmatyendrasan, dhanurasan, chakrasan, shalabasan, bhujangasan, sarvangasan, halasan, matyasan, shavasan
, morgentur og meditasjon i 15 minutter, noe som bidrar til å øke immunitet. Dette er noen enkle trinn for å unngå og overvinne bihulebetennelse.
Tips for pasienter • Skal utføre yoga hver dag. • Bihulebetennelse kan kureres gjennom damp innånding av basilikumbladene. • Innånding bør gjøres seks ganger om dagen. • gjør Pranayam (yoga puste) i form av Kapal Bharathi (tvunget utpust). • Ved kronisk sinus smerte dampen kan trenge å bli videreført i 2 år.
Acharya Balakrishna
, er
en eksponent for ayurveda og en kjent botaniker
.
Han er også co-grunnlegger av Patanjali Yogpeeth, Haridwar.
Følg oss på Facebook og Twitter for de siste oppdateringene! For daglige gratis helse tips, meld deg på vårt nyhetsbrev.
