TIPS!
Ikke ta en varm dusj hvis du arbeider med eksem. I stedet, ta varme dusjer.
Har eksem føre til at du frustrasjon? Skal du ha en hard tid å få kontroll over din tilstand? Hvis du svarte ja på spørsmålene ovenfor, vet at hjelp er på vei. I den følgende artikkelen vil du bli utstyrt med tips for å hjelpe deg med å kontrollere din tilstand.
TIPS!
Pass på at du bruker kremer når mykgjør huden din. Disse fungerer bedre enn lotions.
For å berolige tørr, kløende hud som kommer fra eksem, velger kremer i salve eller krem former. Disse produkter er vanligvis mye bedre for denne type tilstand. Selv vaselin er en god måte å berolige og mykgjøre huden. Uansett hvilket produkt du bruker, se etter en som ikke inneholder alkohol og er parfymefri. Fukte to ganger daglig på et minimum.
TIPS!
Fukte huden din ofte. Du kan bruke fuktighetskrem for å hjelpe deg med å administrere eksem.
Hvis du har eksem, unngå stress. Stress kan gjøre en blusse opp oppstår. Hvis du føler deg stresset, prøv å slappe av. Dette kan hjelpe deg å redusere eksem flareups du møter.
TIPS!
Opprettholde en behagelig temperatur i huset ditt når du lider av eksem. Ekstreme temperaturer kan forårsake hudirritasjon og /eller fakkel-ups.
Aldri nøl med å fukte. Fuktighetskremer kan hjelpe mye i å bekjempe eksem. Du bør prøve å bruke en fuktighetskrem etter at du tar en dusj eller badekar. Kontroller at produktet du bruker er fri for unaturlige tilsetningsstoffer, dufter og kjemikalier. Det kan føre til hudirritasjon hvis den gjør det. De beste kremer er tykke salver og kremer.
TIPS!
Prøv å bruke salver når du fukte. De pleier å være bedre enn andre produkter for lindrende eksem fordi de forsegle i fuktighet med et beskyttende lag.
Hvis du lider med eksem flare-ups, sørg for at huden din holder seg fuktig. Når det gjelder å kontrollere flareups, er dette blant de beste måtene. Fukte ofte, spesielt når huden er våt. Prøv å bruke vanlig fuktighetskremer som er uten parfyme og som ikke inneholder sterke kjemikalier eller tilsetningsstoffer.
TIPS!
Ta et bad i stedet for en dusj for å redusere eksem. Pass på at vannet ikke er for varmt.
Hvis du lider av eksem, må du sørge for å kontrollere ditt hjem temperatur. Ekstreme temperaturer kan forårsake bluss ups. Bruk enheter i hjemmet som kan bidra til å regulere temperaturen. Dette vil holde luften, og huden din, fuktig.
TIPS!
Det er forskjellige ting som utløser eksem. Det er ganske nyttig å finne hva som utløser din sak.
Hvis eksem er noe du lider av, og du ikke har vært i stand til å få hjelp, denne artikkelen burde ha endret hvordan du ser ting. Nå har du sikkert forstår at denne tilstanden ikke trenger å styre livet ditt. Ved hjelp av tipsene i dette stykket kan gi deg reell lettelse.
