Spørsmål Book Jeg er en 50 år. gammel kvinne, ikke-røyker 150 lbs, men nylig fikk 20 pounds på grunn av usunn spising. Min BP går vanligvis 120/80, men jeg har ikke helt bra, som hodet mitt er under press og høre en «vannkoker» i ørene mine hele tiden nå. Bare for gliser jeg tok min BP en uke siden og det var 144/101. Så, jeg har tatt det på ulike tider – fastsettelse, våkner opp, etter rengjøring i hjemmet, etc. og denne morgenen min hvile BP var 149/102. Etter å ha gjort retter var det 169/119. Jeg er litt redd, så jeg kommer til å trekke ekstra 20 pounds og kutte ut salt og se på fett og karbohydrater. Jeg var nede i 134 i august, men jeg har forsøkt å starte en bakervarer virksomhet og alle de ekstra smak testing av mine kaker og bakevarer har tydeligvis vært å legge opp. Hva annet kan jeg gjøre for å få dette under kontroll? Til info, min far gikk bort i 47 av hjerteinfarkt (vet ikke hans medisinske historie som han ikke var i livet mitt på den tiden). Ja, det gjorde jeg har hjerte studier gjort for noen år siden fordi min fastlege oppdaget intraventrikulær conduction forsinkelse under en EEG og sendte meg for videre testing. Stresstesten og ekkoet kom tilbake som viser det samme og hyppige PVCs, men ble fortalt siden jeg var asymptomatisk å bare opprettholde en sunn livsstil – som jeg har gjort med diett og trening før min siste undergang.
Svar
Kjære Karen,
Vanligvis er hypertensjon asymptomatisk. Det er derfor det kalles silent killer. Imidlertid kan diastolisk målinger av 119 forårsake hodepine, svimmelhet og øresus.
Hypertensjon er svært vanlig og opp til 30% av den voksne befolkningen har forhøyet blodtrykk eller blir behandlet for det. Blodtrykket bør være mindre enn 140/90 og jeg liker meg mindre enn 130/80. I lys av familien din historie, vil jeg også være sikker på å sjekke kolesterol og lipidprofil fordi disse er alle ting som konspirerer for å gi raskere harding av arterier og hjertesykdommer. Det har blitt bevist at god blodtrykkskontroll forhindrer komplikasjoner.
Poenget for deg er at du trenger å bli behandlet. endringer livsstil er viktig og kan redusere mengden medisiner du trenger, men du kommer til å kreve medisin for å få BP ned under 140/90 eller mindre.
Jeg liker å begynne med en ACE-hemmer som lisinopril . Det er effektivt, nesten fri for bivirkninger og skitt billig. Hvis ytterligere Rx er nødvendig at jeg vil legge lav dose hydroklortiazid (HCTZ) 12.5-25mg /dag. Etter all sannsynlighet vil dette helt kontrollere blodtrykket ditt, og du vil leve lykkelig sammen.
Det er ingen grunn til å være redd.
Håper dette svarer på dine spørsmål og forsikrer deg. Føl deg fri til å følge opp.
Hilsen
Dr. Falkinburg
