Holi, festivalen feirer fargene i harmoni, brorskap og samhold, er tilbake igjen. Mens alle andre liker å bli smurt med farger, kan folk som har astma ansikt fare på denne dagen.
Helt fra dagen før feiringen av farger, da
Holi Dahan,
et viktig ritual i Hindu religion er utført, er risikoen for angrep på mennesker med astma øker. På slutten av Holi, folk som bor i nærliggende lokalsamfunn og samfunn kommer sammen for å tent opp et stort bål (laget av stablet trestokker) som genererer mye røyk, spre aske i luften. Det verste er at store bål holder brenne hele natten gir en mulighet for flere og flere røykpartikler for å gå inn i lungene, noe som gjør det vanskelig å puste.
Kunstige farger, spesielt tørre farger, som brukes for å spille Holi inneholde giftige kjemikalier og parafin som kan utløse astmaanfall
Les mer om årsaker, symptomer, diagnostisering og behandling av astma
Her er noen forholdsregler du bør ta for å forebygge astma angrep..
Bruk et skjerf eller bære en maske på
Holi Dahan
å minimere puste inn røyk forurensende stoffer som kan utløse astmaanfall. Unngå å gå svært nær bålet når det blir opplyst. Varmen som genereres vil gjøre deg urolig. Helst utføre ritualet når utslipp av røyk reduseres sterkt.
Unngå å spille med tørre farger. Partikler i tørre farger forbli suspendert i luften i lang tid. De kan gå inn i lungene og forårsake pusteproblemer.
Hvis du ønsker å spille Holi, gjøre bruk av naturlige farger i stedet for kunstige seg. Selv om de også kan utløse astmaanfall, vil skade minimeres i forhold til giftige farger.
Ikke glem å holde inhalatoren med deg. Snakk med legen din for å bruke det aktivt på grunn av uro forårsaket av syntetiske farger.
Hvis barnet ditt lider av astma, være svært forsiktig. Være rundt, og sikre at han /hun ikke leke med tørre farger. Pass på at de spiller trygt, samt å ha det gøy.
Hvis du føler deg urolig og ikke klarer å få pusten under kontroll, ringe opp legen din umiddelbart. Sjekk ut astma mega guide for alt du trenger å vite om sykdommen.
Ønsker dere alle en glad og trygg Holi
Du kan også liker å lese.
Tips for en sunn og trygg Holi
Topp 10 tips for å holde barnet ditt trygt denne Holi
Holi 2014: 5 tips for å beskytte øynene dine denne Holi
Førstehjelps tips for en kjemisk Holi
Si nei til giftige farger: Gå naturlig denne Holi
Holi 2014: Make-up tips for å se din fargerike beste
Sunn Holi oppskrift! Shahi Poli
Sunn vendinger til tradisjonelle Holi oppskrifter
Holi oppskrift – bakt bhajanee chakli (av Chef Sanjeev Kapoor)
Holi 2014: Tips for å beskytte håret fra å bli skadet av skadelige farger
for flere artikler om Holi, sjekk ut vår Holi delen. Følg oss på Facebook og Twitter for de siste oppdateringene! For daglige gratis helse tips, meld deg på vårt nyhetsbrev. Og for å bli med i diskusjoner om helse emner av ditt valg, kan du besøke vårt forum.
