Natural metoder er den beste, fordi de ikke forårsake noen bivirkninger og er i stand til å gi betydelig lindring til pasienten. Noen av de naturlige botemidler for bihulebetennelse er – * Hydration – Når du lider av bihulebetennelse, vil den beste tingen å gjøre er å holde kroppen stadig hydrert, som det vil hjelpe i desinfeksjon av kroppen. Drikk minst åtte glass vann i dag for å unngå bihuleproblemer * Konsumere Fluids -. I tillegg til vann, drikke varm drikke som de er effektive i å åpne opp blokkerte bihulene og gi lindring i tillegg. Drikkene kan omfatte ingefær te, juice og andre nyttige drinker. Næringsstoffene i drikkevarer vil hjelpe kroppen din igjen og også væskene vil smøre flimmerhårene og forbedre ytelsen * Chicken Soup -. Kyllingsuppe er en matvare som har mange helsefordeler. Dampen som stiger opp fra den varme suppen gir lindring til sinus og det har også anti-inflammatorisk egenskaper som kan redusere hevelse i nesepassasjen. Det vil også gi deg den energien du trenger * Spicy Food -. Hvis du stadig får anfall av bihulebetennelse, deretter øke inntaket av krydder i maten vil definitivt hjelpe deg i å få bedre. Krydret mat utgivelser flyten av slim, som kan fjerne blokkeringer og hjelpe deg i å kaste den lett. Så hodet ut til din nærmeste indisk eller meksikansk restaurant og se fordelene som varme, rør curry og ekstra paprika gi deg * Steam Innånding -. Dette er en av de enkleste og billigste metodene for å kurere din bihulebetennelse. Innånding av damp har lenge vært brukt som et middel for folk med luftveisproblemer. Man kan forbedre effektiviteten av inhalering ved tilsetning av eukalyptusekstrakter eller andre aromatiske oljer til den * Nasal Vanning -. Vanning av nesepassasjen er også en praksis som har vært i bruk i lengre tid. Alt du trenger er en saltløsning, som skal helles i neseborene. Dette strømmer gjennom nesepassasjen og åpner blokkeringen. Bruk dette når nesen er overbelastet, og du vil se resultatene * Varmt og kaldt Presser -. Varme og kalde presser er ganske nyttig for å gi lindring fra sinus symptomer. De varme presser hjelpe på blodsirkulasjonen som gir lindring til ansiktet og de kalde presser hjelpe i reduksjon av smerte ved å krympe slimhinnene og redusere inflammation.If du ikke er en fan av antibiotika, da disse hjemmelagde løsninger er det beste for du. Dette er økonomisk, lett tilgjengelig og effektiv på mange måter for herding sinusitis, uten å forårsake noen bivirkninger.
