Nesten hver person har lidd av akne på ett bestemt tidspunkt eller en mer i hans eller hennes liv. Det er først og fremst en sykdom i talgkjertel (kjertler i huden som skiller ut en fet substans) i ansiktet, nakke og rygg. Når talgkjertlene utvikle seg tett med fet substans de produserer, akkumulering resultater i kviser. Det finnes flere former for akne, men den mest typiske er acne vulgaris, som finnes hovedsakelig hos ungdom.
Den nøyaktige årsaken til akne er bare ikke kjent, men faktorer som bidrar til denne tilstanden inneholde arvelighet, fet hud og androgener . Andre faktorer inneholde allergier, angst, bruk av visse medisiner, ernæringsmessige mangler, nedsatt leverfunksjon, eksponering for industrielle forurensing, kosmetikk og den månedlige menstruasjonssyklusen.
Videre huden funksjoner for å utrydde en del fra kroppens giftig avfall ved svetting. Når kroppen inneholder flere giftstoffer enn nyrene eller leveren kan effektivt utslipp, tar huden mer enn. Egentlig noen leger kaller huden den tredje nyre. Som toksiner unnslippe gjennom huden, kan de forstyrre velvære og integritet fra huden, genererer bekymringer
Forslag til velvære
Merk:. Noen av disse forslagene kan kanskje ta 2-4 uker før noen resultater eller forbedringer er kunnskapsrik.
Bruk destillert hvit eddik (ofte utvannet hvis så vel kraftig) for ansiktet og berørte steder. La dette sitte i 5-10 minutter før du skyller av med kaldt vann.
Lemon eller sitron frukt driver veldig bra som en naturlig exfoliate, fjerner døde hudceller som kan kanskje tetter pours. Som med alle de hvite eddik, bruke saften av en sitron (eller ønsket sitronjuice) mot ansiktet. Tillater det tørke i ca 10 minutter, og skyll med kaldt vann. Du kan virkelig føle en mild svie eller brenne når sitronsaft er brukt. I så fall fortynne saften er akseptabelt.
øke vannforbruk. Vann hjelper flush toksiner ut og støtte transportere næringsstoffer i kroppen.
Spis et effektivt balansert diett plan for å sikre riktig ernæring.
Ta en høy kvalitet en rekke vitamin og mineraltilskudd for å lage opp for næringsstoffer mangler i dagens mat.
Echinacea eller Oregon drue kan være ansatt for å styrke immunsystem og bekjempe akne-forårsaker bakterier.
løvetann, Burdock eller rødkløver kan hjelpe til å holde leveren klar av giftig overbelastning.
urte kombinasjoner som inkluderer Natures Sunshine er ayurvedisk Skin Detox og BP-X kan også benyttes til å rense og avgifte leveren og redusere akne.
Historisk store mengder vitamin A skje for å være effektivt utnyttet til å behandle alvorlig akne. Store mengder, likevel kan være giftig og bør brukes når du bruker sammen med din helsevesenet leverandør.
Se på å legge ytterligere sink til din diett. Sink hjelpemidler inne i helbredelsen av vev og bistår i å hindre arrdannelse. Det er også viktig for kroppen å motstå infeksjon og betennelse.
For å fjerne og helbrede huden, forsøke en homøopatisk akne middel. Det kan hjelpe å tørke opp kviser og amp; hindre fremtidige utbrudd.
Vil du vite mer om akne hvordan å bli kvitt? Finn ut mer om hvordan å behandle voksen akne her.
