Spørsmål Book jeg gikk til Dr. forrige uke som min høyre hånd har pågått nummen i ca en måned. Nummenhet skjer når jeg sover, og også når jeg holder ting i hånden. Et par eksempler er når jeg søker eyeliner eller mate datteren min med en skje. Dr. sendt meg for x-stråler, og de fant ut at jeg har en ligament skader i C6 og C7 og planlagt meg for en MR. Det er all informasjonen jeg har fått så langt. Jeg vet ikke hva jeg gjorde for at dette skal skje. Hendene mine gikk nummen mens jeg var gravid ca 10 måneder siden. Jeg er bare nysgjerrig på hva de kan gjøre med meg å «fikse» problemet. Eller er dette noe jeg er nødt til å forholde seg til for resten av livet mitt. Jeg opplever også mye smerter i korsryggen. Jeg har dårlig holdning gjør det faktum at jeg er svært godt utrustet opp toppen. Kan noe av dette være forårsaket av den ekstra vekten opp toppen? Jeg kaster ideen om en brystreduksjon hvis det vil hjelpe gjenoppleve noe av smertene i ryggen. Noen tanker eller forslag?
Svar
Hei, Jenny.
Først noen klarhet på din diagnose.
En ligament skader, i seg selv, vil ikke forårsake nerve impingement som forårsaker nummenhet. Hvis du har en slik skade, ville det bare føre til slark i forholdet mellom nabovirvler.
Å erstatte ligamentous støtte, kan musklene gå inn sammentrekning å stabilisere relasjoner mellom ryggvirvlene. Hvis enkelte musklene får tilstrekkelig stramt, kan de felle og komprimere nerver som kommer ut av halsen (cervicalcolumna) i området, og som ville føre til nummenhet.
Slike muskelspenninger kan også oppstå uten ligamentous skade, vanligvis på grunn av tidligere traumer, og i ditt tilfelle, være godt utstyrt, du kan ha utviklet hals spenning i reaksjon på nedadgående trekk av BH stropper på skuldrene.
med andre ord, du kan eller ikke kan ha en ligamentous skade, og selv om du gjør det, betyr det ikke direkte fører til nerve impingement.
mest konservative, enkleste, minst smertefulle, minst kostbare, og raskeste tilnærming vil være klinisk somatisk utdanning for å frigjøre nakkemusklene og bevegelser . Du ville trenge at selv om du hadde kirurgi
Som til smerter i korsryggen, er årsaken lignende.. Muskelsammentrekninger
Jeg gir deg lenker til to artikler for å forstå og planlegge din løpet av handlingen:
https://www.somatics.com/whiplash.htm (for nerve impingement informasjon)
https://www.somatics.com/back_pain_Q&A.htm (for smerter i korsryggen).
med hensyn,
Lawrence Gold
