Hjem behandling for akne – Hva du kan gjøre for klarere hud
Folk pleide hjem behandling for akne år før advent av antibiotika og alt av moderne behandlinger har vi nå. Det første du bør gjøre er å jobbe på saken fra innsiden og ut. Så, møt din akne fra utsiden med svak rensing. For å fortsette behandlingen, er det hjemmelaget rettsmidler du kan gjøre selv. Det gir bare mening å først prøve et hjem behandling for akne.
Folk pleide hjem behandling for akne år før advent av antibiotika og alle de moderne behandlinger vi har nå. De hadde ikke et valg, men du gjør. Når du har en akne, vil du automatisk slå til legen og dyre behandlinger, eller vil du prøve å hjelpe deg selv først? Det gir bare mening å først prøve et hjem behandling for acne.The første du bør fokusere på i behandling av akne er ikke synlig på utsiden. Arbeidet med saken fra innsiden og ut. Selv om det er ingen reelle bevis for å knytte ting som kosthold og stress til akne utbrudd, er det logisk at det ville være en sammenheng. Enhver synlig forstyrrelse i kroppens helse er bare et symptom på en ubalanse within.Your kroppen trenger et balansert kosthold med en rekke sunn mat for å fungere skikkelig. Det inkluderer å ha klare, sunn hud. Unngå over-behandlet junk food – det legger ikke en bit av god drivstoff til kroppen din system. I stedet spiser masse frisk frukt og grønnsaker som er rike på vitamin A og E som er nødvendig for sunn hud. Noen av de beste er brokkoli, gulrøtter, grønnkål,? Mango, avokado, nøtter, frø og hvete germ.Stress hemmer kroppens immunforsvar og begrenser dens evne til å bekjempe bakterier. Det kan ikke være mulig å helt unngå stress, men det er en viktig del av ditt hjem behandling for akne. Eliminere så mange stressende situasjoner som du kan slik at kroppen lettere kan opprettholde sin sunn balanse og helbrede din skin.Now, å konfrontere din akne fra utsiden, først må du huske å være forsiktig med huden din. Det er allerede betent, så det må bli renset med forsiktighet. Ikke bruk grove scrubs eller vaskekluter. Skummende milde såper med fingrene vil gjøre jobben like right.To fortsette hjemme behandling for akne, er det hjemmelaget rettsmidler du kan prøve først. Mange av disse er laget av matvarer du allerede har i ditt kjøkken, og er mildere former av astringents, antiseptiske midler og antibakterielle du finner på apotek sokkel. Vær forsiktig med behandlinger laget av de mer syrlig frukt, da disse kan irritere sensitiv hud. Sørg også for at du ikke bruker noe som du kan være allergiske to.Examples av hjemme acne behandlinger fra kjøkkenet inkluderer havregryn – en mild slipemiddel som bidrar til å fjerne døde hudceller og absorberer overflødig olje; honning, kanel og hvitløk – naturlige antibakterielle; sitronsaft, appelsinskall, limesaft, eddik og tomat – antiseptiske midler på grunn av deres syreinnhold; og mynte juice, tumeric, og te – astringents.
