prostata helse er en av de viktigste bekymringer for menn, og hver mann skal ha det sjekket årlig etter en viss alder. De fleste prostata problemer for menn skje siste 65 år, og det er derfor god prostata helse er så viktig tidligere i livet. Men opprettholde en sunn kjertel er fortsatt den beste måten å unngå å måtte gjennomgå anstrengende behandling taktikk for å håndtere disse problemene. Jeg sikkert føle at det å ha en sunn prostata er en utmerket måte å holde kreften i sjakk. Opprettholde det sunt er fortsatt den beste måten å unngå behandlingsteknikker som kan føre til ubehag og smerte. Hemmelighetene til en sunn prostata har eksistert i flere tiår, og noen av dem er ikke lenger enn din egen bakgård. 1- En studie fra 2003 fant at menn som fikk mest ultrafiolett (UV) eksponering mot sollys tendens til å opprettholde sunnere kjertler enn de som fikk svært lite UV. Bruk mer tid i bakgården – eller i hagen din, på en tursti eller i en viltvoksende eng – betyr at du? Re ute i solen. 2- En 10-20 minutters prostata massasje minst en gang i måneden, og så ofte som en gang om dagen, er viktig for en sunn kjertel. Dette kan bidra til lik den sensuelle spillefeltet mellom partnere; hvis en sunn prostata blir massert riktig, kan det bli super stimulert og føler at det er glødende. Det finnes andre måter å bestemme en sunn prostata, en av dem er en blodprøve som måler konsentrasjonen av et protein som kalles prostataspesifikt antigen. Det er tre kjente planter som ofte brukes for å bidra til å fremme en sunn prostata. En av dem har Saw Palmetto blitt testet i flere kliniske studier, og det har nå vist seg å bidra til å fremme en sunn prostata på flere måter. En annen viktig fordel med Saw Palmetto, pygeum, brennesle og Beta sitosterol er at de bidra til å kontrollere usunn DHT nivåer og østrogennivå. Det er trolig grunnen til at Saw Palmetto, Pygeum og brennesle fungerer så godt for å fremme sunn prostata funksjon. Naturlig prostata helse er det beste valget som mange menn gjør i dag for å sikre deres helse, siden naturlig helse handler om å ta vare på kroppen din som en helhet. Husk at en sunn kropp betyr en sunn prostata, og nøkkelen til god prostata helse er å holde kroppen i tiptop form gjennom mosjon, riktig drikkevaner, og vitaminer og mineraler. Prostacet er en helt naturlig produkt som er svært effektivt for å redusere prostatastørrelsen. Det? Er ingen tvil om det, uansett hvor sterk din helse i dette øyeblikk, er din svakeste leddet? /P> prostata