Tilstrekkelig søvn er ikke ofte nytes av de individene som lider av søvn panikk attacks. Disse personene opplever ofte kortere og dypere åndedrag, ufrivillige muskelspasmer, overdreven svette, migrene og hodepine som forstyrrer søvnkvalitet til et individ. De kan dele noen vanlige symptomer med andre panikklidelse, men i søvn panikkanfall, personligheten € ™ s søvn spiller en sentral rolle i utviklingen av panikkanfall.
Noen av de nevnte atferds manifestasjoner kan vekke en person fra hans eller hennes søvn og kan selv gjøre personen nølende til å fortsette å sove again. Død eller hjerteanfall er noen forutsetninger og frykt som fraråder en person fra å sove again. Dermed blir det uvanlig for disse personene å kunne nyte 8 timer sleep. Fordi de ikke kunne få nok søvn, de også utvikle svakere immunforsvar, og de blir mer utsatt for å utvikle andre psykiske lidelser.
Sleep panikkanfall blir ofte antatt å bety det samme med søvnapné og nightmares. Søvnapné er knyttet til abnormitet av nivået på blodtrykk eller rate av hjerteslag av den enkelte mens han eller hun er sleeping. Men med personer som lider av søvnpanikkanfall, kan du legge merke til deres ekstrem frykt på sove .en personer med søvnapné vanligvis ikke føle seg altfor engstelig eller redd for sleeping. slik frykt blant personer med søvnanfall anses å være et resultat av forvrengte oppfatninger.
mangelen på kvelden hvile eller søvn kan føre til lavere energi og produktivitet for den enkelte under daytime. Fordi de ikke kunne få nok søvn i løpet av kvelden, de føler behov for å sove under daytime. Vekttap, redusert tillit, og følelsesmessig ustabilitet er også lagt merke til blant personer som er berøvet tilstrekkelig mengde og kvalitet på sleep. Disse negative effektene av søvnanfall ytterligere å understreke behovet for en umiddelbar behandling eller kur for denne tilstanden.
Sleep panikk kan også behandles med lignende tilnærminger som benyttes i behandling av andre panikk og angst disorders. Den enkelte må først lære å eliminere hans eller hennes irrasjonelle tanker og frykt ved å gjennomgå kognitiv adferdsterapi. Kognitiv atferdsterapi også bidra i utformingen av mer positive og mer gunstig behaviors. Pharmaceutical tilnærminger som for eksempel medisiner også presentere en alternativ tilnærming i behandling av søvnpanikkanfall og andre psykiske disorders. Disse psykologiske stoffene er regulert og distribueres som behandlinger for søvnpanikkanfall .
Men tar medisiner ofte ender opp som en andre valg på grunn av bivirkninger av medisiner og drugs. Selv om de fleste bivirkningene av disse medikamentene er bare mindre slik som hodepine og tap av matlyst, noen psykologiske narkotika har også vært knyttet til større side effects. den enkelte tar stoffet og psykiateren forskrivning stoffet bør være ekstremt forsiktige og caution. Feil dosering, resept og inntak av slike legemidler kan føre til svært alvorlige konsekvenser.
