Porsjoner: 4
Ingredienser Book 1 kopper hakket frisk frukt eller usøtet frossen frukt du velger
8 isbiter
Veibeskrivelse
Bruke en food prosessor eller blender, blande frukt til glatt.
Mens maskinen går, tilsett isbiter en av gangen til blandingen får en slushy konsistens. Hell over i glass og server umiddelbart
Nærings
Per porsjon:.
25 kalorier (6% kalorier fra fett), spore protein, spore totalt fett (0 mettet fett ), 6 g karbohydrater, 1 g kostfiber, 0 kolesterol, 0 natrium
Diabetes børser:
1/2 karbohydrater (frukt)
